υψηλή ένταση »- σπανιότερα« διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης »(HIIE) ή διαλειμματική προπόνηση σπριντ (SIT)- είναι μια μέθοδος προπόνησης που βασίζεται στο συνδυασμό δύο θεμελιωδών αρχών: της υψηλής έντασης και της διαλειμματικής προπόνησης.
Ετικέτες:
Σοκολάτες ευσαρκία πιογλιταζόνη
-cos-e-benefici.jpg)
