Ο καπουτσίνο είναι ένα παραδοσιακό ιταλικό ποτό, στο οποίο ο καφές εσπρέσο διορθώνεται με γάλα και αφρόγαλα. Μερικές φορές, για να ολοκληρωθεί, προστίθεται μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και ένα πασπαλιστικό κακάο ή κανέλα.
Πόσες θερμίδες όμως έχει ένας καπουτσίνο; Συνήθως το ποτό περιέχει περίπου 125 ml γάλα και 25 ml καφέ. κατά κανόνα, χρησιμοποιείται πλήρες γάλα, το οποίο είναι πιο νόστιμο από το άπαχο γάλα, ακόμη και αν ο σχηματισμός αφρού συνδέεται κυρίως με το κλάσμα πρωτεΐνης. Αναλύοντας τα βασικά συστατικά, μπορούμε λοιπόν να δηλώσουμε ότι ένας άγλυκος καπουτσίνο παρέχει περίπου 80 θερμίδες στο σώμα.Σαφώς, η ενεργειακή πρόσληψη ενός γλυκού ή αλλιώς σωστού καπουτσίνο αυξάνεται σε σύγκριση με το πικρό αντίστοιχο.
Για να υπολογίσετε τις θερμίδες ενός φλιτζανιού καπουτσίνο, που παρασκευάζεται σύμφωνα με τις συνήθειές σας, απλώς επιλέξτε τα διάφορα συστατικά που προστίθενται στον καφέ από τα αναπτυσσόμενα μενού, καθορίζοντας κάθε φορά τις αντίστοιχες ποσότητες.
Προστέθηκε ο καπουτσίνο
Acesulfame Aspartame Γάλα αγελάδας, παστεριωμένο, πλήρες αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, μερικό αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UHT, parz. Αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UHT, κρέμα μέλι πλήρους φρουκτόζης ή κρέμα γάλακτος Saccharin Sucralose Cream ή κρέμα γάλακτος Sugar Cane sugar
Προστέθηκε ο καπουτσίνο
Acesulfame Aspartame Γάλα αγελάδας, παστεριωμένο, πλήρες αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, μερικό αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UHT, parz. Αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UHT, κρέμα μέλι πλήρους φρουκτόζης ή κρέμα γάλακτος Saccharin Sucralose Cream ή κρέμα γάλακτος Sugar Cane sugar
Προστέθηκε ο καπουτσίνο
Acesulfame Aspartame Γάλα αγελάδας, παστεριωμένο, πλήρες αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, μερικό αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, παστεριωμένο, αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UH, μερικό Αποβουτυρωμένο αγελαδινό γάλα, UHT, κρέμα μέλι πλήρους φρουκτόζης ή κρέμα γάλακτος Saccharin Sucralose Cream ή κρέμα γάλακτος Sugar Cane sugar
Προστέθηκε ο καπουτσίνο
Κρουασάν
Brioche Brioche με κρέμα Brioche με βούτυρο Brioche με σοκολάτα Brioche με σοκολάτα Ξηρά μπισκότα Κουλουράκια μπισκότα Ladyfinger μπισκότα Μπισκότα καλυμμένα με σοκολάτα Πικρή σκόνη κακάο Κανέλα σε σκόνη Wafers Σοκολάτες μαύρης σοκολάτας Σοκολάτες γάλακτος με αμύγδαλα
Καπουτσίνο KJoule