Δες το βίντεο
- Δείτε το βίντεο στο youtube
Μαζί με τον πόνο στο στομάχι και τον πόνο στην πλάτη, ο πονοκέφαλος είναι αναμφίβολα μια από τις πιο κοινές ασθένειες στον πληθυσμό. Τεχνικά καθορισμένος πονοκέφαλος, ο πονοκέφαλος ορίζεται ως ένας γενικός πόνος, συχνά αρκετά απενεργοποιητικός, ο οποίος επηρεάζει την περιοχή του κεφαλιού και σταδιακά ακτινοβολεί μέχρι το λαιμό. Υπάρχουν εκατοντάδες μορφές πονοκεφάλου, οι οποίες διακρίνονται ουσιαστικά με βάση τον εντοπισμό του πόνου, την έντασή του, την κυκλική φύση της διαταραχής και τον τρόπο που εκδηλώνεται. Δεδομένης της ετερογένειας του πονοκεφάλου, είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί αμέσως στην αιτία που προκαλεί.
Ευτυχώς, ο πονοκέφαλος συχνά υποχωρεί μέσα σε λίγες ώρες: σε αυτή την περίπτωση, η διαταραχή μπορεί να οφείλεται σε μια πολύ αγχωτική μέρα, εντάσεις ή μια ιδιαίτερη ανησυχία. Σε ορισμένες γυναίκες, ο πονοκέφαλος υποτροπιάζει μια φορά το μήνα κοντά στον έμμηνο κύκλο: Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιο προφανής εξήγηση του πονοκεφάλου βρίσκεται στην ορμονική διακύμανση που χαρακτηρίζει την περίοδο.
Άλλες φορές, ωστόσο, ο πονοκέφαλος χτυπά συνεχώς το κεφάλι, τόσο πολύ που ούτε τα κλασικά αναλγητικά φαίνεται να ωφελούν: σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα παθολογικό. Μερικές ασθένειες, στην πραγματικότητα, μπορούν να ξεκινήσουν με αυτή τη διαταραχή: AIDS, αναφυλαξία, αθηροσκλήρωση, πυρκαγιά του Σαν Αντόνιο, εγκεφαλικό επεισόδιο, γρίπη, υπέρταση, λευχαιμία, μηνιγγίτιδα, μονοπυρήνωση, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, ιγμορίτιδα, ανεμοβλογιά.
Το δημοσιευμένο υλικό προορίζεται να επιτρέψει γρήγορη πρόσβαση σε γενικές συμβουλές, προτάσεις και θεραπείες που συνήθως χορηγούν γιατροί και σχολικά βιβλία για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. τέτοιες ενδείξεις δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσουν τη γνώμη του θεράποντος ιατρού ή άλλων ειδικών υγείας στον τομέα που θεραπεύουν τον ασθενή. πολύ
- Περιοχή δέρματος του μετώπου μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη: πιέστε αυτή την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα όσο το δυνατόν περισσότερο και, στη συνέχεια, αφήστε την αργά. Επαναλάβετε αρκετές φορές
- Περιοχή αμέσως κάτω από τις οστικές προεξοχές του αυχένα: ασκήστε ήπια πίεση με τους αντίχειρες σε αυτήν την περιοχή
- Ιβουπροφαίνη (π.χ. Brufen, Moment, Subitene)
- Ακεταμινοφαίνη ή Παρακεταμόλη (π.χ. Tachipirina, Efferalgan, Sanipirina):
- Ακετυλοσαλικυλικό οξύ (π.χ. ασπιρίνη, σαλικίνη, Vivin C, ασκριπτίνη)
- Ναπροξένη (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius)