Η ενυδάτωση είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας για την υγεία των νυχιών, καθώς είναι ικανή να επηρεάσει τις φυσικές τους ιδιότητες. Το νερό είναι, στην πραγματικότητα, ένα συστατικό του νυχιού, που υπάρχει σε μεταβλητές συγκεντρώσεις, γεγονός που βοηθά στη διατήρηση της σωστής ευελιξίας. Εάν η ενυδάτωση είναι χαμηλότερη από το κανονικό, η πλάκα των νυχιών φαίνεται ξηρή, εύθραυστη και εύθραυστη.
, μια νηματώδης πρωτεΐνη που αποτελείται από μεγάλες αλυσίδες αμινοξέων (μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν η κυστεΐνη, το γλουταμινικό οξύ και η αργινίνη, ακολουθούμενη από νερό, λιπίδια και μικρές ποσότητες ιχνοστοιχείων όπως ψευδάργυρος, σίδηρος και χαλκός) και βιταμίνες. Η κερατίνη βρίσκεται επίσης στα μαλλιά και στο εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας (κεράτινη στιβάδα). Η δομή των νυχιών αποτελείται από πολλαπλά στρώματα κυττάρων γεμάτα με κερατίνη που προσδίδει στο φύλλο σκληρότητα, δύναμη και ελαστικότητα.
Η αφυδάτωση προδιαθέτει για ευθραυστότητα, απολέπιση και θραύση των νυχιών: ειδικά σε ορισμένες περιπτώσεις, η περιεκτικότητα σε νερό στο νύχι μειώνεται ή η ικανότητά του να το συγκρατεί μειώνεται, ευνοώντας την εμφάνιση αυτών των προβλημάτων.
Ο σωστός βαθμός ενυδάτωσης των νυχιών μπορεί να αποτύχει λόγω κακών συνηθειών, πρώτα απ 'όλα με τη χρήση οικιακών καθαριστικών χωρίς την προστασία των χεριών με γάντια. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης η "έκθεση στο κρύο και η χρήση" πολύ ζεστού νερού : οι ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας που σχετίζονται με αλλαγή του βαθμού υγρασίας προκαλεί αλλαγή στην περιεκτικότητα σε νερό των νυχιών. Το ίδιο αποτέλεσμα παράγεται από το πολύ συχνό πλύσιμο των χεριών, το οποίο μπορεί να προδιαθέτει για ταχεία αφυδάτωση: η επαναλαμβανόμενη διαδικασία απορρόφησης και διασποράς του νερού αποδυναμώνει τα ονυχοκύτταρα, τα οποία υπόκεινται σε συνεχή κατάσταση συστολής και διαστολής. επιζήμια επίδραση στα νύχια, καθώς προδιαθέτει για ευθραυστότητα των νυχιών.
Επιπλέον, η αφυδάτωση του νυχιού είναι μία από τις πρώτες συνέπειες της γήρανσης, ειδικά αν προστεθούν και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες στην ασταμάτητη πρόοδο του βιολογικού ρολογιού, οι οποίοι ευνοούν την ευθραυστότητα και την απολέπιση στο επίπεδο των νυχιών.
Ως αποτέλεσμα, τα νύχια γίνονται αδύναμα, σπάνε εύκολα και εμφανίζουν αυλάκια.
Άλλοι προδιαθεσικοί παράγοντες για την ευθραυστότητα των νυχιών είναι τα επαναλαμβανόμενα μικροτραύματα και η έκθεση σε ουσίες με πολύ όξινο ή αλκαλικό pH (ισχυροί διαλύτες για την αφαίρεση του σμάλτου όπως η ακετόνη μπορεί να αφυδατώσει το νύχι).
Τέλος, η γενική αποδυνάμωση του οργανισμού λόγω έλλειψης τροφής ή ακόμη και κάποιας συστηματικής παθολογίας, πρέπει να θεωρηθεί ως συνυπεύθυνη για την αφυδάτωση του νυχιού.
περιλαμβάνεται στην περιοχή 5-30%: μια υπερβολική ενυδάτωση το καθιστά τρυφερό και εύκαμπτο, ενώ μια μείωση το καθιστά πιο εύθρυπτο., εμφανίζονται στεγνά και στερούνται ελαστικότητας, επομένως σπάνε εύκολα και μπορούν να τα κάνουν πιο ευαίσθητα σε σοβαρότερα προβλήματα, όπως η ονυχομυκητίαση.
Η εμφάνιση κατακόρυφων ραβδώσεων και σχισμών (ονιοκορεξία), τραχύτητας, εγκάρσιων καταγμάτων και προοδευτικής οριζόντιας απολέπισης του τελικού τμήματος του ελάσματος, το οποίο αποκτά μια οδοντωτή εμφάνιση (ελασματοειδής ονικοσκία), συχνά συσχετίζεται με λιγότερη ενυδάτωση και γήρανση των νυχιών.
περιβάλλει, εξασθενεί ή αυξάνει την ευθραυστότητα. Το ίδιο ισχύει για παρατεταμένη έκθεση στο νερό, όπως όταν πλένετε τα πιάτα. Επομένως, κατά τη διάρκεια των εργασιών του σπιτιού, είναι σκόπιμο να φοράτε πάντα γάντια, κατά προτίμηση επενδυμένα με βαμβάκι και, για να διατηρήσετε την ενυδάτωση του νυχιού, τα χέρια πρέπει να πλένονται, όταν είναι απαραίτητο, με ουδέτερα απορρυπαντικά.
Ακόμη και η αφαίρεση του βερνικιού νυχιών κατά τη διάρκεια του μανικιούρ είναι θεμελιώδης για τη φροντίδα τους: για να διατηρηθεί ο σωστός βαθμός ενυδάτωσης, καλό είναι να χρησιμοποιούνται με φειδώ διαλύτες, ιδιαίτερα εκείνοι που βασίζονται στην ακετόνη. Η συχνή χρήση τέτοιων προϊόντων προδιαθέτει σε αφυδάτωση, επομένως είναι καλύτερα να περιορίσετε τη χρήση του, για παράδειγμα, το πολύ μία φορά την εβδομάδα.
Ταυτόχρονα, μετά την αφαίρεση του βερνικιού νυχιών, καλό είναι να πλένετε τα χέρια σας για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα διαλυτών. Όσο για την εφαρμογή του βερνικιού νυχιών, εάν διαπιστώσετε αύξηση της ευθραυστότητας του νυχιού, θα ήταν καλύτερο να κάνετε ένα διάλειμμα για παράδειγμα 3-4 εβδομάδων μεταξύ του ενός μανικιούρ και του άλλου για να επιτρέψετε στο νύχι να επιδιορθωθεί και ανακτήσει δύναμη.
Μια άλλη καλή συνήθεια είναι να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή, πλούσια κυρίως σε φρέσκα εποχιακά φρούτα και λαχανικά, προκειμένου να μην διακινδυνεύσετε ελλείψεις σε βασικά θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες (ιδίως, ομάδα Β). Στην περίπτωση αυτή, στην πραγματικότητα, τα νύχια θα επηρεάζονταν από το να φαίνονται λεπτά και εύθραυστα και να ξεφλουδίζονται εύκολα. Σε αυτή την περίπτωση είναι σκόπιμο να εφαρμόσετε ένα προϊόν ενυδάτωσης, το οποίο βοηθά στην αντιστάθμιση των απωλειών των ουσιών που αποτελούν τη δομή.
Τακτικά, λοιπόν, είναι σκόπιμο να εφαρμόζετε λάδια και κρέμες ειδικά σχεδιασμένες για την ενυδάτωση και την προστασία των νυχιών. Αυτά τα καλλυντικά προϊόντα που βασίζονται σε συστατικά όπως άλφα υδροξυοξέα, βαζελίνη, ουρία, φωσφολιπίδια (π.χ. κεραμίδια) και φυτικά έλαια πρέπει να είναι εφαρμόζεται μερικές φορές την ημέρα σε καλά καθαρισμένα νύχια, κάνοντας μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Για εντατικές θεραπείες, μπορείτε να φοράτε βαμβακερά γάντια πριν πάτε για ύπνο για να βοηθήσετε τα νύχια σας να απορροφήσουν το ενυδατικό προϊόν ενώ κοιμάστε.
