Αιτίες και εκδηλώσεις
Οι κράμπες στα πόδια είναι μια πολύ συχνή διαταραχή, γενικά χωρισμένη από οποιαδήποτε παθολογική κατάσταση. Αυτοί οι βίαιοι, ακούσιοι και οδυνηροί σπασμοί, που επηρεάζουν κυρίως τους σκελετικούς μύες της γάμπας, και περιστασιακά εκείνους των πελμάτων ή των μηρών, είναι συχνά ένα απλό σημάδι υπερβολικής αφυδάτωσης ή σωματικής κόπωσης.
Κανονική ή Παθολογία;
Όταν συνοδεύονται από συγκεκριμένα συμπτώματα ή εμφανίζονται σε συγκεκριμένες καταστάσεις, οι κράμπες στα πόδια μπορεί να είναι σημάδι ενός πολύ σοβαρότερου προβλήματος από την απλή κόπωση. Για παράδειγμα, όταν αναδύονται ενώ περπατάτε ή ανεβαίνετε σκάλες, θα μπορούσε να είναι το λεγόμενο Διαλείπουσα χωλότηταΤο Πρόκειται για μια περιφερική αρτηριακή νόσο η οποία - λόγω της παρουσίας μιας ή περισσότερων αθηρωματικών πλακών, που αναπτύσσονται αργά στα αγγεία που μεταφέρουν αίμα, πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, στα κάτω άκρα - αναγκάζει τον ασθενή να διακόψει τη βόλτα λόγω της εμφάνισης βίαιες κράμπες στα πόδια. Αυτά, όμως, υποχωρούν αμέσως με ανάπαυση.
Οι κράμπες στα πόδια είναι επίσης χαρακτηριστικές της φλεβικής θρόμβωσης, ασθένειας κατά την οποία - λόγω κακής κυκλοφορίας - σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στις βαθιές φλεβικές περιοχές των κάτω άκρων. Η απόφραξη που προκαλείται από αυτούς τους θρόμβους συνοδεύεται από αίσθηση αδυναμίας, πρήξιμο, ερυθρότητα και αίσθηση θερμότητας στο πόδι. Δυστυχώς αυτό είναι ένα πραγματικό ιατρικό επείγον · όπως συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις, ο θρόμβος μπορεί στην πραγματικότητα να διαλυθεί χωρίς αιτία μείζονος σημασίας προβλήματα, αλλά μπορεί επίσης να αυξηθεί σε μέγεθος ή, ακόμη χειρότερα, να σπάσει. Εάν δεν διαλυθούν εγκαίρως, τα μικρά θραύσματα που δημιουργούνται από τη ρήξη, που ονομάζονται εμβολές, μεταφέρονται από το αίμα στην καρδιά, το οποίο στη συνέχεια τα ωθεί αρτηρίες των πνευμόνων που προκαλούν τη λεγόμενη πνευμονική εμβολή, μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια.
Νυχτερινές κράμπες στα πόδια μπορεί επίσης να εμφανιστούν παρουσία διαβήτη, νόσου του Πάρκινσον, αναιμίας, δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς με υποθυρεοειδισμό, κίρρωση, διάρροια, χρήση διουρητικών, ανισορροπίες ηλεκτρολυτών, αλκοολισμός, χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών ή ορμονικής θεραπείας αντικατάστασης (τα οιστρογόνα αυξάνουν την ευαισθησία σε βαθιά φλέβα θρόμβωση). Μεταξύ των φαρμάκων που αμφισβητούνται, εκτός από τα διουρητικά, θυμόμαστε τη νιφεδιπίνη, την σιμετιδίνη, τη σαλβουταμόλη, τις στατίνες, την τερβουταλίνη, το λίθιο, τα κλοφιμπράτα, την πενικιλλαμίνη, τη φαινοθειαζίνη και το νικοτινικό οξύ ή τη νιασίνη.
Τι να κάνω
Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν οι κράμπες συνοδεύονται από συμπτώματα όπως γενική αδιαθεσία, γρήγορο καρδιακό παλμό, δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στα πόδια ή τους αστραγάλους, πυρετό, ερυθρότητα ή ζεστασιά στην πληγείσα περιοχή. Το
Δείτε επίσης: Όλες οι θεραπείες ενάντια στις κράμπες "
