Σε τι χρησιμεύει;
Η οδοντόκρεμα χρησιμοποιείται για να διατηρεί τα δόντια καθαρά, αλλά και υγιή και αισθητικά, ενώ αναζωογονεί τη στοματική κοιλότητα. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στα σούπερ μάρκετ υπάρχει μια τεράστια ποικιλία οδοντόκρεμων, με διάφορα σκευάσματα σύμφωνα με την προβλεπόμενη χρήση: φυσιολογικά, για ευαίσθητα δόντια και ούλα, αντιτρυγία, λευκαντικά, αντικαρριακά, προστατευτικά σμάλτου κλπ. Ο κίνδυνος είναι , μερικές φορές, αυτό του να αφήνεις τον εαυτό σου να επηρεάζεται πάρα πολύ από μηνύματα ή διαφημιστικές εικόνες, όταν αυτή της οδοντόκρεμας πρέπει πρώτα απ 'όλα να είναι μια συνειδητή επιλογή, την οποία θέλουμε να υποστηρίξουμε με αυτό το άρθρο.
Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η θεμελιώδης βάση για τη σωστή στοματική υγιεινή συνίσταται στη μηχανική απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής που τρέφουν τα βακτήρια και στην αποσάθρωση της πλάκας που προσκολλάται στις οδοντικές επιφάνειες. Το βούρτσισμα είναι επομένως η απαραίτητη προϋπόθεση για έναν «επαρκή καθαρισμό, ενώ η οδοντόκρεμα απλώς διευκολύνει και βοηθά τη δράση της, καθιστώντας την ακόμη πιο ευχάριστη χάρη στα αρωματικά που περιέχει, τα οποία βοηθούν να αφήσει την αναπνοή φρέσκια. Στο εσωτερικό», ωστόσο, ορισμένες χημικές ουσίες με ιδιαίτερες ιδιότητες μπορεί να υπάρχουν σε οδοντόκρεμες (αντι-πλάκας, μεταλλοποίηση, αντιτρυγία κ.λπ.).
Για να μάθετε περισσότερα: Παιδική οδοντόκρεμα: τα 5 καλύτερα σύμφωνα με τις κριτικές της Amazon οδοντόκρεμα, η οποία ωστόσο δεν μπορεί να την αντικαταστήσει. Στην πράξη, η βακτηριακή πλάκα ανασηκώνεται από την οδοντόβουρτσα και η οδοντόκρεμα ολοκληρώνει τη διαδικασία αφαίρεσης διατηρώντας την σε εναιώρημα, κλεισμένη στις φυσαλίδες του αφρού. Από την άλλη πλευρά, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρήση οδοντόκρεμας τείνει να μειώσει την προσπάθεια και το χρόνο που απαιτούνται για τη διεξαγωγή επαρκούς βουρτσίσματος. Ο αφρός που παράγει εμποδίζει επίσης τον οπτικό έλεγχο της θέσης και της κίνησης των τριχών της βούρτσας κατά τη διάρκεια των εργασιών καθαρισμού. Επίσης, για αυτόν τον λόγο η οδοντόκρεμα πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιορισμένες ποσότητες, για να αποφευχθεί η υπερβολικά έντονη γεύση και η επακόλουθη ανάγκη να φτύσουν να σταματήσουν το βούρτσισμα νωρίτερα από το αναμενόμενο. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο είναι καλό να μην παρακάνουμε τις ποσότητες της οδοντόκρεμας του κινδύνου απορρόφησης υπερβολικών ποσοτήτων φθορίου · αυτό το ορυκτό, για να στερεωθεί στα δόντια, ωστόσο, πρέπει να διατηρηθεί στη θέση του για επαρκή χρόνο..
Ειδικά στις λεγόμενες λευκαντικές οδοντόκρεμες υπάρχει ο κίνδυνος γρατσουνίσματος ή υπερβολικής απόξεσης του σμάλτου και της οδοντίνης, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης φαινομένων τερηδόνας και οδοντικής ευαισθησίας, ειδικά στην περίπτωση ακάλυπτων περιλαίμιων.
Η λειαντική δύναμη της οδοντόκρεμας συνδέεται με τα συστατικά, αλλά κυρίως με το μέγεθος των σωματιδίων και το σχήμα των μικροκοκκίων.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA), για να μην προκληθεί βλάβη στο σμάλτο, ο δείκτης λειαντικότητας μιας οδοντόκρεμας πρέπει να ποικίλει, στην κλίμακα RDA (αρκτικόλεξο Relative Dentin Abrasivity), από 50 έως 200.
Σύμφωνα με τη λειαντικότητα, οι οδοντόκρεμες χωρίζονται σε τέσσερις ζώνες:
- Οδοντόκρεμες χαμηλής τριβής (60 έως 70)
- Μεσαίες λειαντικές οδοντόκρεμες (70 έως 100)
- Μέτρια λειαντικές οδοντόκρεμες (100 έως 120)
- Οδοντόκρεμες υψηλής τριβής (120 έως 200)
Μια υπερβολικά υψηλή τιμή RDA (μεγαλύτερη από 200) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σμάλτο με την πάροδο του χρόνου. Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση συνιστά τη μη χρήση οδοντόκρεμων με λειαντικότητα μεγαλύτερη από 30 RDA στην περίπτωση ευαίσθητης εκτεθειμένης οδοντίνης · παρουσία υγιών δοντιών και ούλων, ο ιδανικός συντελεστής λειαντικότητας δεν πρέπει ωστόσο να υπερβαίνει τα 75 RDA.
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οι υγρές ή τζελ οδοντόκρεμες είναι γενικά λιγότερο λειαντικές από τις παστωμένες.
Όχι λιγότερο σημαντικές από τον βαθμό λειαντικότητας της οδοντόκρεμας είναι η τεχνική βουρτσίσματος και ο τύπος της οδοντόβουρτσας. είναι επομένως σημαντικό να αποφεύγετε το πολύ έντονο βούρτσισμα και να προτιμάτε τις οδοντόβουρτσες με μαλακές τρίχες.
/ απευαισθητοποιητής και το αναζωογονητικό συστατικό της αναπνοής. Εάν έχετε αμφιβολίες για την επιλογή και τη χρήση της οδοντόκρεμας, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας ή τον οδοντίατρο.Σε τι να προσέξετε
Η οδοντόκρεμα πρέπει να φυλάσσεται μακριά από τα μικρότερα παιδιά, καθώς η ευχάριστη γεύση μπορεί να τα οδηγήσει να την καταπιούν σε μεγάλες ποσότητες.
Για περισσότερες πληροφορίες: Οδηγός επιλογής οδοντόκρεμας
.jpg)
