Δίαιτα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

o υπόταση σημαίνει χαμηλότερο από το κανονικό επίπεδο αρτηριακής πίεσης. Η αρτηριακή πίεση υπολογίζεται διαφοροποιώντας τη μέγιστη (συστολική) από την ελάχιστη (διαστολική), των οποίων τα κανονικά κατώφλια αντιστοιχούν αντίστοιχα σε 120-129 mmHg και 80-84 mmHg.

Shutterstock Δίαιτα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Οι βέλτιστες τιμές αρτηριακής πίεσης θα είναι ≤ 120mmHg και ≤ 80mmHg, καθώς η περίσσεια αρτηριακής πίεσης έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αγγειακών επεισοδίων όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο. Χαμηλή (<90mmHg και <60mmHg) μπορεί να είναι επικίνδυνη. αυτές οι περιπτώσεις μιλάμε για χαμηλή αρτηριακή πίεση, η οποία - όπως φαίνεται στον πίνακα - μπορεί να αναγνωρίσει διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες: Χαμηλή αρτηριακή πίεση Για περισσότερες πληροφορίες: Χαμηλή αρτηριακή πίεση στην εγκυμοσύνη Για περισσότερες πληροφορίες: Φάρμακα για τη θεραπεία της υπότασης Τιμές αρτηριακής πίεσης Συστολική / Διαστολική Επικίνδυνη χαμηλή αρτηριακή πίεση <50/33 mmHg Η πίεση είναι πολύ χαμηλή <60/40 mmHg Χαμηλή πίεση <90/60 mmHg Φυσιολογική αρτηριακή πίεση <115/75 mmHg Αποδεκτή αρτηριακή πίεση <130/85 mmHg Προ-υπέρταση 130-139 / 85-90 mmHg Στάδιο 1 υπέρταση 140-159 / 90-99 mmHg Στάδιο 2 υπέρταση > 160 /> 100 mmHg Συνδυασμός σταδίων 2 και 3 της υπέρτασης, γιατί η θεραπευτική προσέγγιση είναι η ίδια

Για τους λόγους που θα απαριθμήσουμε, η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια δυσφορία που δεν είναι πάντα αμελητέα. Στην πραγματικότητα, η υπόταση είναι ικανή να προκαλέσει ενοχλητικά και, μερικές φορές, έμμεσα επικίνδυνα συμπτώματα. Μερικές φορές εξελίσσεται σε ζάλη και λιποθυμία. σπάνια προκαλεί σοκ. Εάν το άτομο χάσει τις αισθήσεις του, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει ή όχι σοκ, μπορεί να τραυματιστεί σοβαρά σε πτώση ή να δημιουργήσει τροχαίο ατύχημα.

)

Υπογλυκαιμία

Αναιμία

Αφυδάτωση (από υπερβολική εφίδρωση, κετογονική δίαιτα, χρήση διουρητικών κ.λπ.)

Ανεπάρκεια μετάλλων

Καρδιακές ή νευρολογικές ή ορμονικές διαταραχές

Χρήση ορισμένων φαρμάκων (αυτά για την υψηλή αρτηριακή πίεση, για την καρδιά, αντικαταθλιπτικά κ.λπ.).

Πολλές από αυτές τις αιτίες είναι θρεπτικής προέλευσης, ωστόσο, η δίαιτα χαμηλής αρτηριακής πίεσης δεν είναι η κατάλληλη θεραπεία.

Επιπλέον, θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα αποτελέσματα που λαμβάνονται με τη δίαιτα χαμηλής αρτηριακής πίεσης δεν είναι πάντα υπερτιθέμενα ή αναπαραγώγιμα. Η επίδραση στον μεταβολισμό εξαρτάται κυρίως από το ρόλο που παίζει η διατροφή στην αιτιολογία της υπότασης. εάν είναι μέτρια ή μηδενική (προς όφελος γενετικών παραγόντων ή φαρμακολογικής επίδρασης), η βελτίωση της υγείας θα είναι λιγότερο σχετική.