Διορθωτικά μέτρα για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι μια μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό.
Η ομάδα του ιού του έρπητα είναι αρκετά μεγάλη. Αυτά που επηρεάζουν τα γεννητικά όργανα ονομάζονται απλός έρπης και διαφέρουν ως προς τον τύπο 1 και τον τύπο 2. Ο τύπος 1 προσβάλλει συχνότερα το στόμα, τα μάτια και τη μύτη, ενώ ο τύπος 2 επηρεάζει εκλεκτικά την περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων (ή των γεννητικών οργάνων) εμφανίζεται με την εμφάνιση τυπικών φουσκάλων στα εξωτερικά γεννητικά όργανα (βλεννογόνο, ακροποσθία, όσχεο, κλειτορίδα, χείλη, κόλπος), πρωκτό και περίνεο.
Αρχικά, εμφανίζονται συμπτώματα φαγούρας, θερμότητα, πρήξιμο και επιφανειακή ένταση σε οικείο επίπεδο. Αυτή η αίσθηση εξελίσσεται γρήγορα σε μυρμήγκιασμα και κάψιμο, προαναγγέλλοντας την τοπική εμφάνιση μικρών ορολογικών φουσκάλων. Αφού απορροφηθούν ή σπάσουν, αυτές οι βλάβες εξελίσσονται σε επιφανειακές κρούστες που αιμορραγούν εύκολα.

Το δημοσιευμένο υλικό προορίζεται να επιτρέψει γρήγορη πρόσβαση σε συμβουλές, προτάσεις και γενικές θεραπείες που συνήθως χορηγούν γιατροί και σχολικά βιβλία για τη θεραπεία του έρπητα των γεννητικών οργάνων. Αυτές οι ενδείξεις δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσουν τη γνώμη του θεράποντος ιατρού ή άλλων ειδικών στον τομέα της υγείας στον τομέα που νοσηλεύουν τον ασθενή.

Τι να κάνω

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι χρόνιος και δεν μπορεί να θεραπευτεί οριστικά.
Επομένως, μόλις λάβει χώρα η μόλυνση, η θεραπεία οξέων καταστάσεων έχει αποκλειστικά προληπτικό ρόλο και περιλαμβάνει σε μεγάλο βαθμό την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος:

• Μέτριες περίοδοι έντονου ψυχολογικού στρες (εργασία, οικογένεια, άλλες δεσμεύσεις κ.λπ.).
• Αποτρέψτε τη μετάδοση άλλων συστηματικών ή εντοπισμένων λοιμώξεων, για παράδειγμα: γρίπη, καντιντίαση, πολλαπλασιασμός βακτηρίων κ.λπ.
• Σωστή και ισορροπημένη διατροφή.
• Προωθήστε τη συγκεκριμένη πρόσληψη βιταμινών (βιταμίνη C και βιταμίνη D) και ανόργανων αλάτων (μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και σελήνιο) που υποστηρίζουν την ανοσία.
• Προωθήστε την παγκόσμια πρόσληψη αντιοξειδωτικών μορίων (εκτός από την προαναφερθείσα βιταμίνη C, επίσης βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, πολυφαινόλες κ.λπ.). Αυτά τα στοιχεία εμποδίζουν το σχηματισμό ελεύθερων ριζών και βελτιώνουν τη γενική οξειδωτική κατάσταση.
• Αυξήστε την πρόσληψη απαραίτητων ωμέγα 3 λιπαρών οξέων (αντιφλεγμονώδης λειτουργία και διεγείροντας την παραγωγή αντισωμάτων).
• Ενσωματώστε τη διατροφή με προβιοτικά τρόφιμα (αυξήστε την εντερική βακτηριακή χλωρίδα, που εμπλέκεται στον τροφισμό του ανοσοποιητικού συστήματος).
• Αυξήστε, αν είναι δυνατόν, την πρόσληψη αμινοξέος λυσίνης (αν και οι λόγοι δεν είναι γνωστοί).
• Ασχοληθείτε με αθλήματα με λογική συχνότητα και ένταση. Σε μέτρια επίπεδα, η κινητική δραστηριότητα βελτιώνει την άμυνα και την αποτελεσματικότητα του σώματος.
• Πάρτε φάρμακα μόνο μετά από διαβούλευση ή συνταγή.
• Χρησιμοποιήστε στενά καθαριστικά με ελαφρώς όξινο pH και εσώρουχα από φυσικά υφάσματα.
• Όταν ο έρπης επικαλύπτεται με παράλληλες μολυσματικές ασθένειες, οι τοπικές ιατρικές εφαρμογές οξέος διαλύματος (γαλακτικό οξύ) μπορεί να βοηθήσουν.

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε

Άλλες συμπεριφορές είναι ικανές να προάγουν την οξύτητα και πρέπει να αποφεύγονται. Μεταξύ αυτών:

• Υπέρβαση με ελάχιστα βιώσιμη εργασία, οικογενειακές και κοινωνικές δεσμεύσεις. Ακόμα κι αν η περίοδος της πρόκλησης φαίνεται περιορισμένη, μπορεί να είναι αρκετή για να πυροδοτήσει τη μόλυνση.
• Αρρωσταίνουν τακτικά, τόσο σε γενικό όσο και σε συστηματικό επίπεδο (για παράδειγμα γρίπη), και τοπικά (βακτηριακές, μυκητιασικές λοιμώξεις κ.λπ.).
• Αγνοώντας τον τροφισμό του ανοσοποιητικού συστήματος:
• Δίαιτα με έλλειψη βιταμινών και ανόργανων αλάτων που εμπλέκονται στη σωστή λειτουργία της φυσικής άμυνας (βλ. Προηγούμενη παράγραφο).
• Διατροφή χωρίς αντιοξειδωτικά.
• Δίαιτα που περιλαμβάνει αλλεργιογόνα τρόφιμα (σε άτομα με προδιάθεση, ιδιαίτερα οστρακοειδή, αποξηραμένα φρούτα, πρωτεΐνες αυγών και γάλακτος κ.λπ.) ή εκείνα που ευθύνονται για τροφική δυσανεξία (π.χ. γλουτένη για κοιλιοκάκους).
• Διατροφή χωρίς πρεβιοτικά και προβιοτικά.
• Πάρτε συμπληρώματα διατροφής με βάση την αργινίνη. φαίνεται ότι ευνοεί την οξεία.
• Ακολουθήστε αθλητικά πρωτόκολλα με υπερβολική συχνότητα, ένταση και ένταση, χωρίς να σέβεστε τους χρόνους ανάρρωσης και να μην ακούτε το σώμα σας.
• Κάνοντας παράλογη χρήση ναρκωτικών (κατάχρηση), ιδιαίτερα αντιβιοτικών (που επηρεάζουν αρνητικά την εντερική χλωρίδα).
• Χρησιμοποιήστε εσώρουχα κατασκευασμένα με συνθετικά υφάσματα, ερεθιστικά ή που περιέχουν ενοχλητικές χρωστικές ουσίες. οικονομικά είδη αμφίβολης προέλευσης (ξένα) είναι ιδιαίτερα υπεύθυνα για ανεπιθύμητες ενέργειες.

Τι να φας

Η δίαιτα δεν μπορεί να θεραπεύσει τον έρπητα αλλά επηρεάζει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των υποτροπών. Συνιστάται να ενθαρρύνετε την πρόσληψη ορισμένων τροφίμων παρά άλλων. Ιδιαίτερα:

• Για βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ: πιπεριές, εσπεριδοειδή, μαϊντανό, ακτινίδιο, μαρούλι κ.λπ. Πρέπει να είναι όλα φρέσκα.
• Για βιταμίνη D: ψάρι, ιχθυέλαιο και κρόκος αυγού.
• Για ψευδάργυρο: συκώτι, κρέας, γάλα και παράγωγα, μερικά δίθυρα μαλάκια.
• Για το σελήνιο: κρέας, προϊόντα ψαριού, κρόκος αυγού, γάλα και παράγωγα, εμπλουτισμένα τρόφιμα (πατάτες κ.λπ.).
• Για μαγνήσιο: σπόροι λαδιού, κακάο, πίτουρο, λαχανικά και φρούτα.
• Για σίδηρο: κυρίως κρέας, προϊόντα ψαριού και κρόκος αυγού.
• Για πολυφαινολικά αντιοξειδωτικά: ειδικά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, αλλά και κόκκινο κρασί, σπόρους, αρωματικά βότανα, τσάι, ρίζες, φαρμακευτικά βότανα κ.λπ.
• Για τη λυσίνη: κρέας, τυρί, μερικά προϊόντα αλιείας και όσπρια (ειδικά σόγια).
• Για προβιοτικά: όλα τα ζυμωμένα τρόφιμα όπως γιαούρτι, τόφου, τέμπε, βουτυρόγαλα κ.λπ.
• Για ωμέγα 3: λιπαρά ψάρια, μερικούς σπόρους λαδιού και σχετικά έλαια, φύκια.

Τι ΔΕΝ πρέπει να φάτε

Λανθασμένες διατροφικές συμπεριφορές όπως:

• Δίαιτες με ένα θέμα.
• Vegan διατροφή.
• Διατροφή χωρίς λαχανικά και χόρτα.
• Οι δίαιτες βασίζονται αποκλειστικά σε:
• ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΑ ΦΑΓΗΤΑ.
• Συντηρημένα τρόφιμα.
• Συμπληρώματα διατροφής αργινίνης (η οποία όπως είπαμε ήδη έχει αρνητική επίδραση).

Φυσικές θεραπείες και θεραπείες

Υπάρχουν προϊόντα που «θα μπορούσαν» να βελτιώσουν τον τροφισμό του ανοσοποιητικού συστήματος ή να δράσουν θετικά στη μόλυνση.
Αυτά περιλαμβάνουν:

• Εχινάκεια και άλλα ανοσοδιεγερτικά φυτά.
• ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ
• Πρόπολη (επίσης για τοπική χρήση).

Φαρμακολογική θεραπεία

Στην καταπολέμηση του έρπητα των γεννητικών οργάνων, τα φάρμακα δεν είναι καθοριστικά και δεν αποτελούν θεραπεία.
Τα μόρια που χρησιμοποιούνται στις αλοιφές και τα δισκία έχουν σκοπό: τη βελτίωση των συμπτωμάτων, την αναγκαστική υποχώρηση του πολλαπλασιασμού του ιού και την απλοποίηση της επούλωσης.
Μερικοι ειναι:

• Κρέμα ψευδάργυρου και / ή ηπαρίνης: μειώστε τη διάρκεια και τη δυσφορία του εξανθήματος.
• Aciclovir (ή παρόμοιο): μειώνει την ικανότητα αντιγραφής των ιών.
• Ιντερφερόνη: ισχυρή αντιική δράση.
• Ανοσοδιεγερτικά: κυρίως φυσικές ή συνθετικές θυμικές ορμόνες.
• Αντιισταμινικά: κατά του κνησμού.

Πρόληψη

Η πρόληψη του έρπητα των γεννητικών οργάνων είναι δύο τύπων:

• Πρόληψη κατά της μετάδοσης: αυτά είναι καθαρά μέτρα υγιεινής. Ο απλός έρπης εξαπλώνεται πολύ εύκολα με τη σεξουαλική δραστηριότητα. λιγότερο συχνά εάν η νόσος είναι λανθάνουσα. Η χρήση δημόσιων τουαλετών, πισινών, πετσετών και κλινοσκεπασμάτων άλλων θεωρούνται λιγότερο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου αλλά δεν πρέπει να παραμεληθούν.
• Πρόληψη κατά των οξέων ασθενειών μετά τη μετάδοση: ισχύουν όλες οι προφυλάξεις που αναφέρονται στις προηγούμενες παραγράφους.

Ιατρικές θεραπείες

Δεν υπάρχουν οριστικές θεραπείες για τον απλό έρπητα.
Οποιαδήποτε θεραπεία είναι καθαρά παρηγορητική ή αποσκοπεί στη βελτίωση των συμπτωμάτων.
Εκτός από την πρόληψη της μετάδοσης, την πρόληψη των εκδηλώσεων και την πιθανή χρήση φαρμάκων, δεν υπάρχουν άλλες ιατρικές θεραπείες κατά του έρπητα των γεννητικών οργάνων.