ΑΥΤΟΕΞΈΤΑΣΗ ΣΤΉΘΟΥΣ

Γενικότητα

Η αυτοεξέταση είναι το πρώτο εργαλείο «πρόληψης» για τον καρκίνο του μαστού.
Αυτό το απλό τεστ αυτοαξιολόγησης σας επιτρέπει να μάθετε για τη δομή και τη γενική εμφάνιση του μαστού, επομένως σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε τυχόν ασυνήθιστες αλλαγές σε σχέση με τη βασική φυσιογνωμία του μαστού σε πρώιμο στάδιο.

Σε τι χρησιμεύει

Η περιοδική αυτοεξέταση σάς επιτρέπει να γνωρίζετε την κανονική εμφάνιση του στήθους σας και να παρατηρείτε τυχόν αλλαγές και τυχόν παρατυπίες.
Το σήμα που οδηγεί συχνότερα στην ανακάλυψη ενός όγκου είναι, στην πραγματικότητα, η παρουσία ενός οζιδίου. Συνήθως, αυτή η βλάβη δεν είναι επώδυνη, αλλά ψηλαφητή ή ακόμη και ορατή.
Για τον έγκαιρο εντοπισμό των ασυνήθιστων αλλαγών, πρέπει επίσης να δοθεί προσοχή στην εμφάνιση της θηλής (η οποία μπορεί να αποσυρθεί, να γίνει πιο προεξέχουσα ή να εκκρίνει υγρό) και του δέρματος, ειδικά όταν αυτές επηρεάζουν μόνο το ένα στήθος.
Αυτή η απλή χειρονομία σας επιτρέπει επομένως να διατηρείτε τον ιστό του μαστού υπό έλεγχο και να ελέγχετε τακτικά εάν είναι ομοιογενής ή έχει οζώδεις επαγωγές που δεν βρέθηκαν ποτέ σε προηγούμενες αυτοεξέταση.

Καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού (ή καρκίνος του μαστού) είναι η πιο κοινή κακοήθεια στον γυναικείο πληθυσμό.

Η νεοπλαστική διαδικασία προέρχεται από την ανεξέλεγκτη και ανώμαλη ανάπτυξη ορισμένων κυττάρων του μαστού, στα οποία το γενετικό υλικό είναι "κατεστραμμένο". το σύνολο αυτών των "κλώνων" σχηματίζει μια μάζα όγκου μέσα στον μαστικό αδένα.

Η φύση του όγκου μπορεί να είναι καλοήθης (ινοαδενώματα ή κύστεις) ή κακοήθης (καρκινώματα). Αυτές οι τελευταίες βλάβες είναι οι πιο επικίνδυνες, καθώς μπορούν να εξελιχθούν και να γίνουν «διεισδυτικές» ή «επεμβατικές», δηλαδή να αφορούν τους ιστούς κοντά στο στήθος ή άλλα μέρη του σώματος.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι ιδιαίτερα δυνατή λόγω της μεγάλης κλίμακας εξάπλωσης προγραμμάτων προληπτικού ελέγχου μαστογραφίας. Επιπλέον, είναι σκόπιμο να υποβάλλονται τακτικά στις εξετάσεις που υποδεικνύει ο γιατρός σας με βάση την ηλικία και το προσωπικό ιστορικό.

Οι δυνατότητες θεραπείας και ανάρρωσης εξαρτώνται, στην πραγματικότητα, από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται το νεόπλασμα κατά τη στιγμή της διάγνωσης (εντοπισμένο, διάχυτο ή μεταστατικό) και από τα βιολογικά χαρακτηριστικά του (καλοήθη ή κακοήθης φύση): διαφορετικοί τύποι καρκίνου του μαστού, στην πραγματικότητα, έχουν διαφορετικούς ρυθμούς ανάπτυξης και αποκρίσεις στις θεραπείες.

Οι θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού που διατίθενται σήμερα περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση (όπως τετραδεκτομή), χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ορμονοθεραπεία και βιολογικές θεραπείες. Αυτές οι θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς και τη νόσο.

Όταν το κάνετε

Από την ηλικία των 20 ετών, η αυτοεξέταση του μαστού πρέπει να πραγματοποιείται μία φορά το μήνα, μεταξύ της έβδομης και της δέκατης τέταρτης ημέρας του εμμηνορροϊκού κύκλου (εάν η τελευταία είναι τακτική, συνιστάται να καθορίσετε μια σταθερή ημέρα).
Η δομή του μαστού είναι στην πραγματικότητα ευαίσθητη σε αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών που συμβαίνουν κάθε μήνα: γνωρίζοντας το σώμα σας σας επιτρέπει να διακρίνετε ποιες αλλαγές πρέπει να θεωρούνται «φυσιολογικές» και αποφύγετε, σε ορισμένες περιπτώσεις, σύγχυση ή ψευδείς συναγερμούς.
Περίπου μία εβδομάδα μετά το τέλος του κύκλου, οι μαστοί είναι λιγότερο επώδυνοι και στροβιλισμένοι, επομένως ορισμένες αλλαγές στο στήθος γίνονται πιο εύκολα αντιληπτές. εάν είστε έγκυος ή στην εμμηνόπαυση, ο χρόνος της αυτοεξέτασης είναι αδιάφορος.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι άλλα σημάδια, όπως ανασύρσεις ή αλλαγές στο δέρμα, εκκρίσεις υγρού από τη θηλή ή αλλαγές στο σχήμα του μαστού θα πρέπει επίσης να σας παροτρύνουν να συμβουλευτείτε γιατρό.
Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις στις οποίες η ασθένεια δεν σχετίζεται με εμφανή σημεία και αναγνωρίσιμες αλλαγές. Επομένως, η αυτοεξέταση πρέπει να συνδυάζεται με τακτικές εξετάσεις μαστού και ακριβέστερες οργανολογικές εξετάσεις, όπως υπερηχογράφημα μαστού (γενικά συνιστάται από την ηλικία των 30 ετών) και μαστογραφία (από 40 ετών).