Η αρχαία ινδική ιατρική της Αγιουρβέδα βασίζεται σε μια βαθιά γνώση του σώματος και της σχέσης του με το μυαλό και το πνεύμα. Επομένως, θεωρήστε την υγεία ως μια κατάσταση ισορροπίας, στην οποία ψυχολογικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες έχουν την ίδια σημασία με τους φυσικούς.
Γεννημένη στην Ινδία πριν από χιλιάδες χρόνια, η Αγιουρβέδα δεν είναι μόνο επιστήμη για τη σωματική ευημερία: είναι επίσης φιλοσοφία, ψυχολογία, επιστήμη του πνεύματος και - όπως υποδηλώνει το όνομά της - «επιστήμη της ζωής» που προβάλλεται προς πλήρη φυσική κατάσταση. -είναι.διανοητικός.
Η Αγιουρβέδα αναπτύσσεται σε διάφορα θέματα που συνδέονται στενά μεταξύ τους, τόσο πολύ που δεν μπορούν να διαχωριστούν θεματικά: Συγκεκριμένα, αποτελείται από: Θεμελιώδη στοιχεία · Μοναδικότητα του ατόμου. Αγιουρβεδική διατροφή, αγιουρβεδικός τρόπος ζωής. Αγιουρβεδικές θεραπείες και αγιουρβεδικά φάρμακα. Η ραχοκοκαλιά δεν είναι τόσο τα φάρμακα - τα οποία, αν και τονίζονται έντονα στη Δύση για εμπορικούς λόγους, αν θέλετε, αποτελούν περιθωριακό μέρος - όπως ο τρόπος ζωής, επομένως η φιλοσοφία. Με μια φιλοσοφική πτήση μπορούμε να πούμε ότι η Αγιουρβέδα και η "ανθρωποσοφία * , αν και το ένα έχει ρίζες στην Ανατολή και το άλλο στη Δύση, έχουν μια κοινή βάση: είναι και εξωτερικός και εσωτερικός τρόπος ζωής και είναι συμπληρωματικά φάρμακα. Η επιτυχία της Αγιουρβέδα στη Δύση οφείλεται επίσης στη θέση της ως συμπληρωματικού φαρμάκου · ως τέτοια υποστηρίζει την τεχνολογική ιατρική χωρίς να την αντικαθιστά.
* Ανθρωποσοφία: φυσική-κοσμική ιατρική με ευρύ γνωστικό φάσμα. Η ασθένεια μελετάται στη φυσική, αιθερική, αστρική και πνευματική σωματική εξέλιξή της, στο τόξο ενός πεπρωμένου που αγκαλιάζει αρκετές γήινες ζωές.
Η θεραπεία περιλαμβάνει φυσικά φάρμακα, θεραπευτική ευρυθμία, ρυθμικό μασάζ, λουτροθεραπεία, καλλιτεχνική θεραπεία, θεραπευτική παιδαγωγική (ανήλικοι και μειονεκτήματα).
Η σύσταση της ύλης
Το σύμπαν κυβερνάται από πέντε στοιχεία: αιθέρα, αέρα, γη, φωτιά και νερό και ο άνθρωπος αποτελείται από ένα συνδυασμό αυτών των πέντε στοιχείων.
Η σύσταση του σώματος: τα ντόσα
Στην ύλη υπάρχουν τρεις κύριες βιοενέργειες, που ονομάζονται ντόσα, που αποτελείται από διάφορους συνδυασμούς των πέντε στοιχείων.
Τα περισσότερα άτομα έχουν μια κυρίαρχη ντόσα, η οποία καθορίζει τον βασικό σωματότυπο και την ιδιοσυγκρασία του ατόμου.
Ντόσα Βάτα
Στο πλαίσιο του vata, διακρίνονται περαιτέρω πέντε τύποι, που διέπονται από διαφορετικές κυρίαρχες θέσεις σώματος: πράνα (το κεφάλι), udana (στήθος), σαμάνα (το στομάχι), βιάνα (η καρδιά) ε άπανα (η λεκάνη). Κάθε ένα από αυτά έχει μια ακριβή θέση στο σώμα και διέπει διαφορετικά φυσιολογικά συστήματα. Η ανισορροπία καθενός από αυτά καθορίζει συγκεκριμένες διαταραχές.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ VATA ΕΠΙΚΡΑΤΕΣΤΕΡΟΣ- Άπαχο σώμα και μικρή αύξηση βάρους
- Ξηρό, τραχύ, εύκολα σκασμένο δέρμα
- Προδιάθεση για τερηδόνα των δοντιών
- Μικρά και ανέκφραστα μάτια (όχι πάντα)
- Γρήγορη και ακανόνιστη πρόσληψη τροφής
- Ακανόνιστη μνήμη
- Αϋπνία και ανησυχία
- Τάση να ροκανίζει νύχια
- Δυνατος χαρακτηρας
- Ικανότητα να κερδίζετε χρήματα γρήγορα και να τα ξοδεύετε εξίσου γρήγορα
- Δυσκολία στη διατήρηση σχέσεων
- Υψηλή σεξουαλική ορμή
- Όνειρα να πετούν, να πηδούν, να σκαρφαλώνουν, να τρέχουν και ψηλά δέντρα
Ένα παράδειγμα: το vata apana κατοικεί στη σπονδυλική στήλη, το ορθό, την ουροδόχο κύστη και τα γεννητικά όργανα. Ρυθμίζει την ούρηση, την αφόδευση, την εμμηνόρροια και την κίνηση του εμβρύου έξω από τη μήτρα. Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, μια ανισορροπία αυτού του τύπου των βατών προκαλεί ορθοκολικές, ουρογεννητικές και εντερικές διαταραχές.
Μερικά συμπτώματα μιας ανισορροπίας του Vata.
Μια περίσσεια γρίπης του vata θα μπορούσε να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα: μια πιο σκούρα από την κανονική χροιά, ξηρά χείλη, ξηροφθαλμία, ξηρός βήχας, σκούρα κίτρινα ούρα και σκληρά, ξηρά, σκούρα κόπρανα. Εν ολίγοις, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, μια περίσσεια βατά οδηγεί σε αφυδάτωση ολόκληρου του σώματος, υπάρχει πολύς αέρας και ανεπαρκής ποσότητα νερού.
Ντόσα Πίτα
Στο πλαίσιο "pitta", διακρίνονται περαιτέρω πέντε τύποι, οι οποίοι διέπονται από διαφορετικές κυρίαρχες θέσεις του σώματος: pachaaka (το στομάχι), ranjaka (το συκώτι), sadhaka (η καρδιά), alochaka (τα μάτια) και bhrajaka (το δέρμα). ένας ακριβής εντοπισμός στο σώμα και διέπει διαφορετικά φυσιολογικά συστήματα, η ανισορροπία καθενός από αυτά καθορίζει συγκεκριμένες διαταραχές.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΠΙΤΤΑ ΕΠΙΚΡΑΤΕΣΤΕΡΟΣ- Μεσαία κατασκευή, ούτε πολύ λεπτή ούτε πολύ βαριά
Μαλακό δέρμα, πιθανόν με κρεατοελιές και φακίδες - Μικρά μάτια, συχνά πράσινα, καφέ και γκρι
- Απολαύστε το γεύμα σας, αλλά χωρίς τάση για γρήγορη αύξηση βάρους
- Φλέβες, μυϊκά και μέτρια οστά
- Λεπτά μαλλιά με τάση να πέφτουν (τα αρσενικά τείνουν να φαλακρή)
- Άφθονη εφίδρωση, συχνά υπερβολική
- Μέτρια σεξουαλική ορμή
- Ζωντανή νοημοσύνη, ωστόσο τείνει σε υπερβολές θυμού και κρίσης
- Ανοιχτό σε νέες ιδέες
Ισχυρός χαρακτήρας και ποιότητα ηγεσίας
Ένα παράδειγμα: η pitta sadhaka κατοικεί στην καρδιά και διέπει την ευφυΐα, τη διάνοια, τη δημιουργικότητα, τη μνήμη, την αυτοεκτίμηση, την ικανότητα επίτευξης αποτελεσμάτων και τις ρομαντικές συμπεριφορές. Δεν είναι ακόμη γνωστό εάν αυτή η πίτα, η οποία διέπει τις ψυχικές λειτουργίες παρά τις σωματικές, είναι η ίδια η καρδιά ή δρα για ολόκληρο το σώμα. Μια ανισορροπία υπονομεύει τη σωστή λειτουργία αυτών των λειτουργιών.
Μερικά συμπτώματα ανισορροπίας pitta
Μια ανισορροπία του pitta μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες ασθένειες: δυσπεψία, ακανόνιστη θερμοκρασία σώματος, υπερβολική εφίδρωση, μειωμένη όραση, στίγματα του δέρματος και άλλες δερματικές διαταραχές, ευερέθιστα έντερα και διάρροια, άγχος και ευερεθιστότητα. Οι περισσότεροι γιατροί της Αγιουρβέδας πιστεύουν ότι οι ασθένειες που προκαλούνται από μια διαταραγμένη πίτα είναι λιγότερο σοβαρές από εκείνες που οφείλονται σε ανισορροπία του Vata.
Ντόσα κάφα
Στο πεδίο kapha, πέντε τύποι διακρίνονται περαιτέρω που διέπονται από διαφορετικές κυρίαρχες θέσεις του σώματος: kledaka (το στομάχι), avalambaka (το στήθος, η καρδιά), bodhaka (η γλώσσα), tarpaka (το κεφάλι), sleshaka (οι αρθρώσεις).
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΚΑΦΑ ΕΠΙΚΡΑΤΕΣΤΕΡΟΣ
- Δημιουργήστε επιρρεπή στη συσσώρευση λίπους
Το δέρμα και τα μαλλιά είναι παχιά και λιπαρά - Καθαρό λευκό των ματιών
- Συχνά βαριά βλέφαρα
Όχι εμφανείς φλέβες και μύες - Βαρύ οστό
- Έντονη μυρωδιά σώματος
- Αργία, αμηχανία και τάση για αδράνεια
- Προσέγγιση στο σεξ χωρίς φαντασία
- Τάση υπερβολικού ύπνου
Μέση ευφυΐα
Ένα παράδειγμα: το tarpaka kapha βρίσκεται στον εγκέφαλο και διατηρεί τη δύναμή του. Μια ανισορροπία προκαλεί πονοκεφάλους, ναυτία, αϋπνία, ζάλη, διάρροια και ψυχικές διαταραχές.
Μερικά συμπτώματα ανισορροπίας kapha
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, μια ανισορροπία της ενέργειας kapha μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα: μια λεπτή και χαλαρή εμφάνιση λόγω κακής διατροφής, χαλαρών αρθρώσεων, αδύναμου και πολύ μαλακού σώματος, ανικανότητα, αργή πέψη, υπερβολική βλέννα και συντριπτικά αισθήματα ζήλιας., Ανασφάλεια και μισαλλοδοξία.
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, εκτός από τους τρεις κύριους τύπους ντόσα, τα άτομα μπορούν να ενταχθούν σε πολυάριθμες υποομάδες, όπως vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha.
Αποποίηση ευθυνών
Οι πρακτικές που περιγράφονται εδώ δεν γίνονται δεκτές από την ιατρική επιστήμη, δεν έχουν υποβληθεί σε πειραματικές δοκιμές που διεξάγονται με επιστημονική μέθοδο ή δεν τις έχουν περάσει. Αυτές οι πληροφορίες είναι μόνο για επεξηγηματικούς σκοπούς.
