Συμπληρώματα λακτουλόζης

Γενικότητα

Η λακτουλόζη είναι ένας ημι-συνθετικός δισακχαρίτης, που λαμβάνεται από τη συσχέτιση των σακχάρων D-γαλακτόζης και D-Λακτόζης.

Ο συγκεκριμένος χημικός δεσμός που υπάρχει μεταξύ των δύο συστατικών του σακχάρων δίνει στη λακτουλόζη μια φυσική αντίσταση στην υδρολυτική δράση των πεπτικών ενζύμων, επιτρέποντάς της να φτάσει στο εντερικό περιβάλλον αναλλοίωτη.
Αυτό το χαρακτηριστικό αποτελεί το προνόμιο της βιολογικής δραστηριότητας της λακτουλόζης.

μηχανικό, χρήσιμο στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.
μεταβολικό πρεβιοτικού τύπου, χάρη στις διαδικασίες ζύμωσης που υποστηρίζονται από τους Λακτοβάκιλλους και τα Bifidobacteria.

Ενδείξεις

Γιατί χρησιμοποιείται λακτουλόζη; Σε τι χρησιμεύει;

Στον συμπληρωματικό τομέα, η λακτουλόζη χρησιμοποιείται κυρίως για την καθαρτική και πρεβιοτική της δράση.
Στον φαρμακολογικό τομέα, από την άλλη πλευρά, αποτοξινωτικές ιδιότητες αποδίδονται στη λακτουλόζη έναντι αζωτούχων προϊόντων, τα οποία είναι ιδιαίτερα πολύτιμα στην πορεία των εγκεφαλοπαθειών.
Πρόσφατες μελέτες αποδίδουν επίσης στη λακτουλόζη:

Ευεργετικές δραστηριότητες κατά των εντερικών φλεγμονωδών ασθενειών.
Ευεργετικές δραστηριότητες κατά της οστεοπόρωσης.
Προστατευτικές δραστηριότητες για τον διαβήτη και τη νεφρική ανεπάρκεια.
Αντισηπτική δράση για τον εντερικό βλεννογόνο.
Υπογλυκαιμικές και υπολιπιδαιμικές μεταβολικές δραστηριότητες.

Ιδιότητες και Αποτελεσματικότητα

Ποιο είναι το όφελος της λακτουλόζης κατά τη διάρκεια των μελετών;

Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες και κλινικά στοιχεία που σχετίζονται με τη χρησιμότητα της λακτουλόζης.

Λακτουλόζη και καθαρτική δράση

Καλά χαρακτηρίζεται από κλινική άποψη η καθαρτική δράση της λακτουλόζης, η οποία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική ακόμη και στην περίπτωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας.
Αυτή η δραστηριότητα θα μπορούσε να αποδοθεί στην οσμωτική επίδραση της λακτουλόζης, ικανή να τραβήξει νερό στον αυλό του εντέρου, να μαλακώσει τα κόπρανα και να διεγείρει την περισταλτική.
Η ασφάλεια χρήσης της λακτουλόζης είναι τέτοια που μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο σε παιδιά και γηριατρικούς ασθενείς.

Λακτουλόζη και υγεία του εντέρου

Φτάνοντας στο άπεπτο εντερικό περιβάλλον, η λακτουλόζη υφίσταται μεταβολικές διεργασίες από τη μόνιμη βακτηριακή χλωρίδα.
Η μεταβολική δράση της βακτηριακής χλωρίδας στη λακτουλόζη καθορίζει την παραγωγή λιπαρών οξέων βραχείας αλυσίδας, συμπεριλαμβανομένου του βουτυρικού, στα οποία αποδίδονται:

Προστατευτικές ιδιότητες έναντι των κολοκυττάρων και, γενικότερα, του εντερικού βλεννογόνου.
Αντιβακτηριακές δραστηριότητες, πολύ αποτελεσματικές για παράδειγμα στην αντιμετώπιση της φωλιάσματος και της ανάπτυξης Salmonella, Clostridium perfringens και E. Coli.
Πρεβιοτικές δραστηριότητες.
Αντικαρκινικές δραστηριότητες και πρόληψη υποτροπών.

Λακτουλόζη και μεταβολικές δραστηριότητες

Μέσω μηχανισμών που δεν είναι ακόμη πλήρως γνωστοί, αλλά που πιθανότατα θα έφερναν ξανά στο παιχνίδι τα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας, η λακτουλόζη φαίνεται να αναστέλλει την ηπατική σύνθεση τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης, βελτιώνοντας σημαντικά το λιπιδαιμικό προφίλ, σε άτομα που πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο.

Λακτουλόζη και εμμηνόπαυση

Σε μια πρόσφατη κλινική δοκιμή, η χρήση λακτουλόζης βρέθηκε να είναι αποτελεσματική στη βελτίωση της απορρόφησης ασβεστίου και στη μείωση της σταδιακής απώλειας οστού που σχετίζεται με την ηλικία σε γυναίκες σε εμμηνόπαυση.
Αυτή η δραστηριότητα θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα πολύτιμη για την πρόληψη ορισμένων παθολογικών συνεπειών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, όπως η οστεοπόρωση.

Λακτουλόζη και ηπατική εγκεφαλοπάθεια

Η οξίνιση του περιεχομένου κολικών που προκαλείται από λακτουλόζη θα ήταν επίσης ευεργετική παρουσία ηπατικής εγκεφαλοπάθειας, ενός νευρολογικού συνδρόμου λόγω της συσσώρευσης στην κυκλοφορία τοξικών ουσιών, όπως η αμμωνία.
Λακτουλόζη, εμποδίζοντας την ανάπτυξη βακτηρίων που παράγουν αμμωνία (όπως ". Και coli) υπέρ των γαλακτοβακίλλων και η οξίνιση του περιεχομένου των κολικών, θα μπορούσε να είναι χρήσιμη στη θεραπεία αυτής της παθολογίας.
Συγκεκριμένα, η μείωση του pH του παχέος εντέρου θα διευκολύνει αφενός τη μετατροπή της αμμωνίας (NH3) σε πολύ λιγότερο απορροφήσιμο ιόν αμμωνίου (NH4 +), ενώ η αύξηση της περισταλτικότητας θα επιταχύνει την εξάλειψη του ίδιου είδους.
Όλα αυτά θα είχαν ως αποτέλεσμα τον σχηματισμό μιας αρνητικής κλίσης στο περιβάλλον του παχέος εντέρου, όπου η αμμωνία που υπάρχει στα τριχοειδή του βλεννογόνου του παχέος εντέρου θα διαχέεται στον αυλό, με επακόλουθη μείωση της αμμωνίας (συγκέντρωση της ουσίας στο πλάσμα).

Δοσολογία και τρόπος χρήσης

Πώς να χρησιμοποιήσετε λακτουλόζη

Οι προτεινόμενες δόσεις λακτουλόζης διαφέρουν σημαντικά ανάλογα με τον σκοπό.
Για συμπληρωματικούς σκοπούς, η λακτουλόζη πρέπει να λαμβάνεται σε συγκεντρώσεις 2-5 g.
Υψηλότερες δόσεις, 10 έως 40 γραμμάρια την ημέρα, θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και της δυσκοιλιότητας.
Σε αυτές τις δοσολογίες, η συχνότητα των παρενεργειών είναι σαφώς υψηλή.
Ακόμη υψηλότερες δόσεις, συνεπώς αυστηρής ιατρικής και φαρμακολογικής σημασίας, θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν στη διαχείριση της ηπατικής εγκεφαλοπάθειας.

Παρενέργειες

Δόσεις μεγαλύτερες από 10 g ημερησίως θα μπορούσαν να συσχετιστούν με γαστρεντερικές διαταραχές, όπως διάρροια, μετεωρισμό, κράμπες στην κοιλιά και ανεπαρκώς σχηματισμένα κόπρανα.

Αντενδείξεις

Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται λακτουλόζη;

Η χρήση λακτουλόζης αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στη δραστική ουσία.
Δεδομένης της παρουσίας γαλακτόζης, σε πολλά προϊόντα που περιέχουν λακτουλόζη, οι αντενδείξεις για χρήση θα μπορούσαν επίσης να επεκταθούν σε εκείνους που απαιτούν δίαιτα χαμηλή σε γαλακτόζη.

Φαρμακολογικές αλληλεπιδράσεις

Ποια φάρμακα ή τρόφιμα μπορούν να τροποποιήσουν την επίδραση της λακτουλόζης;

Οι πιθανές ευεργετικές επιδράσεις της λακτουλόζης στην εντερική υγεία θα μπορούσαν να αυξηθούν με την ταυτόχρονη λήψη Bifidobacteria.
Η χρήση λακτουλόζης θα μπορούσε να ενισχύσει την απορρόφηση ασβεστίου και μαγνησίου, που λαμβάνεται τόσο ως συμπληρώματα όσο και μέσω τροφής.
Αντιβακτηριακοί παράγοντες και αντιόξινα ευρέως φάσματος, χορηγούμενοι από το στόμα ταυτόχρονα με τη λακτουλόζη, μπορεί να περιορίσουν τη θεραπευτική του αποτελεσματικότητα.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρετε λακτουλόζη;

Η χρήση λακτουλόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στην επόμενη περίοδο του θηλασμού, θα πρέπει να πραγματοποιείται, εάν είναι απολύτως απαραίτητο, υπό την επίβλεψη του γιατρού σας.
Γνωστά τα μεταβολικά χαρακτηριστικά της λακτουλόζης, η χρήση συμπληρωμάτων που την περιέχουν πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή σε ασθενείς: