Δες το βίντεο
- Δείτε το βίντεο στο youtube
Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ
Για έναν επαγγελματία, αυτός ο ορισμός μπορεί να φαίνεται μειωτικός ή μερικώς αποδεκτός · στην πραγματικότητα, τα χαρακτηριστικά και οι απαιτήσεις μιας καλής δίαιτας χαμηλών θερμίδων είναι πολύ πιο πολλά, αλλά, αυστηρά μιλώντας, η ετυμολογία του όρου δεν είναι παρά ουσιαστική. , δηλαδή:
- διατροφή: κανόνες διατροφής ή ελεγχόμενη διατροφή, αποτέλεσμα «θεραπευτικής ένδειξης», από την ελληνική «dìaita» που σημαίνει «τρόπος ζωής»
- ipo-: μικροσκοπικό σωματίδιο
- θερμαντικός: που έχει ή παρέχει θερμίδες / ενέργεια.
Ποιος το συνταγογραφεί
Η δίαιτα χαμηλών θερμίδων είναι μια τροφική θεραπεία. "θεραπεία" σημαίνει "θεραπεία" ή "θεραπεία" και αυτό σημαίνει ότι η εφαρμογή της δίαιτας περιλαμβάνει τουλάχιστον δύο διακρίσεις:
- ΠΡΕΠΕΙ να συνταγογραφηθεί / αξιολογηθεί / δομηθεί και να ακολουθηθεί από εξειδικευμένο επαγγελματία (διαιτολόγος, βιολόγος ειδικευμένος στη διατροφή ή διαιτολόγος) - οι νομοθετικές λεπτομέρειες παραπέμπονται σε άλλες αναγνώσεις.
- ΠΡΕΠΕΙ να χρησιμοποιείται ΜΟΝΟ σε περίπτωση ανάγκης. σαν να ήταν "φαρμακολογικός κύκλος", η δίαιτα χαμηλών θερμίδων ΔΕΝ ωφελεί υγιείς ανθρώπους σε φυσιολογικό βάρος και / ή χωρίς αλλοιώσεις στο μεταβολισμό που την καθιστούν δικαιολογημένη.
Η δίαιτα χαμηλών θερμίδων πρέπει να αποκλείει κάθε αισθητικό σκοπό, καθώς η παρατεταμένη χρήση της (θεωρείται ως τέτοια για 6-8 μήνες) συνεπάγεται εμφανές στρες για το άτομο, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. αν και, φυσικά, οι δίαιτες χαμηλών θερμίδων δεν είναι όλες ίδιες.
Από την άλλη πλευρά, αν και υπάρχει ρύθμιση ηθικής - επαγγελματικής προστασίας, πολλοί ψευτοεπαγγελματίες ασχολούνται με την ανεπίσημη συνταγή και σύνθεση της δίαιτας χαμηλών θερμίδων, αγνοώντας ή παρακάμπτοντας τους ισχύοντες κανονισμούς. Μερικές από τις πιο συχνές "gabule" είναι:
- Η μεταγραφή μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων χωρίς ποσότητα (νόμιμα χορηγείται σε προσωπικό γυμναστή) τα τμήματα των οποίων καθορίζονται "λεκτικά" ·
- Εκτύπωση (με πληκτρολόγηση ή υπολογιστή) της δίαιτας χαμηλών θερμίδων ΧΩΡΙΣ υπογραφή ταυτότητας (προκειμένου να αποφευχθεί η ιχνηλασιμότητα ή η δικαστική διαμάχη).
- Η σύνθεση ενός διαιτητικού καθεστώτος στη συνέχεια πιστοποιήθηκε από έναν αδειούχο επαγγελματία και ηθικά ΛΑΘΟΣ.
