Θαλασσοθεραπεία: Τι είναι και πώς λειτουργεί

Γενικότητα

Η θαλασσοθεραπεία είναι μια ιδιαίτερη μορφή θεραπείας, που βασίζεται στη θεραπευτική δράση του θαλάσσιου κλίματος, της ίδιας της θάλασσας και των προϊόντων της (άμμος, φύκια, λάσπη κ.λπ.).

Ο όρος «θαλασσοθεραπεία» προέρχεται από την ελληνική θαλασσα (θάλασσα) ε θειραπεια (θεραπεία) και χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τον 19ο αιώνα στη Βρετάνη. Ωστόσο, πιστεύεται ότι οι πιθανές θεραπευτικές ιδιότητες που αποδίδονται στη θάλασσα και το θαλάσσιο κλίμα ήταν γνωστές από την αρχαιότητα, ήδη από τους Ρωμαίους, Έλληνες και Αιγύπτιους λαούς.
Στην πραγματικότητα, τα πραγματικά οφέλη που απορρέουν από την εφαρμογή της θαλασσοθεραπείας δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά. Ωστόσο, η χρήση αυτής της θεραπευτικής μορφής φαίνεται να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη ως πρόσθετο στη θεραπεία διαφόρων παθολογιών του δέρματος, του οστεοαρθρικού συστήματος και οι αεραγωγοί · επιπλέον, η χρήση του φαίνεται να είναι διαδεδομένη και συνεχώς να αυξάνεται.

Πώς λειτουργεί;

Όπως αναφέρθηκε, η θαλασσοθεραπεία βασίζεται στην πιθανή θεραπευτική δράση του θαλάσσιου περιβάλλοντος και των συστατικών του.
Πιο συγκεκριμένα, η θαλασσοθεραπεία βασίζεται σε μια συγκεκριμένη αρχή σύμφωνα με την οποία το θαλασσινό νερό θα είχε μια σύνθεση σχεδόν υπερθετική με αυτή του ανθρώπινου πλάσματος και ότι τα άλατα και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται σε αυτό είναι εξαιρετικά βιοδιαθέσιμα και απορροφώνται εύκολα από τον ασθενή μέσω των πόρων του δέρμα.
Σύμφωνα πάντα με αυτήν την αρχή, η αφομοίωση αυτών των ιχνοστοιχείων και αυτών των αλάτων θα επέτρεπε να ευνοηθεί η αποκατάσταση της ισορροπίας του οργανισμού, αυξάνοντας επίσης την αντίσταση στις εξωτερικές επιθέσεις και προκαλώντας διεγερτικά και αναζωογονητικά αποτελέσματα.
Σε κάθε περίπτωση, η θαλασσοθεραπεία - εκτός από τη χρήση του ίδιου θαλασσινού νερού - εκμεταλλεύεται επίσης άλλα συστατικά του θαλάσσιου περιβάλλοντος για να μεταφέρει τα συστατικά που υπάρχουν σε αυτούς στους ασθενείς. Από αυτή την άποψη, στην πραγματικότητα, χρησιμοποιείται επίσης λάσπη και άμμος (αμμοβολή) και ακόμη και φύκια που - που αναπτύσσονται σε θαλασσινό νερό - είναι σε θέση να απορροφήσουν τα πολύτιμα συστατικά του, καθώς και να είναι προικισμένα με ενδιαφέρουσες φυτοθεραπευτικές ιδιότητες (όπως, για παράδειγμα, συμβαίνει στην περίπτωση των κόκκινων φυκιών).

Ενδείξεις

Η θαλασσοθεραπεία χρησιμοποιείται ως επικουρική θεραπεία ειδικά στη θεραπεία:

• Δερματικές διαταραχές, όπως έκζεμα, ψωρίαση, ερύθημα, δερματίτιδα και ατέλειες του δέρματος όπως η κυτταρίτιδα.
• Ασθένειες των αεραγωγών και του αναπνευστικού συστήματος γενικότερα, όπως ιγμορίτιδα, καταρροϊκές παθήσεις, βρογχίτιδα, κρυολογήματα, βήχας και άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες.
• Οστεοαρθρικές και μυϊκές παθολογίες, διαταραχές και πόνοι, τόσο ρευματικής όσο και τραυματικής φύσης.

Θεραπείες θαλασσοθεραπείας

Όπως αναφέρθηκε, η θαλασσοθεραπεία βασίζεται στη χρήση όχι μόνο θαλασσινού νερού, αλλά και άλλων συστατικών που μαζί αποτελούν ολόκληρο το θαλάσσιο περιβάλλον.
Υπό το φως των όσων μόλις ειπώθηκαν, επομένως, μπορεί να ειπωθεί ότι η θαλασσοθεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει διάφορες θεραπείες, οι οποίες διαφέρουν μεταξύ τους για το θαλάσσιο συστατικό που εκμεταλλεύονται.
Αυτές οι θεραπείες θα περιγραφούν εν συντομία παρακάτω.

Θαλάσσια κλιματοθεραπεία

Η θαλάσσια κλιματοθεραπεία είναι μια θεραπεία θαλασσοθεραπείας που βασίζεται στις ευεργετικές επιδράσεις που μπορούν να ασκήσουν στον οργανισμό τα συστατικά του θαλάσσιου κλίματος.
Μεταξύ αυτών των συστατικών θυμόμαστε: ηλιακή ακτινοβολία (βλ. Ηλιοθεραπεία), θαλάσσιο αεροζόλ, εύρος θερμοκρασίας και ατμοσφαιρική πίεση.
Συγκεκριμένα, το θαλάσσιο αεροζόλ είναι ένα από τα θεμελιώδη στοιχεία της κλιματοθεραπείας. Στην πραγματικότητα, αυτό το αεροζόλ αποτελείται από το νερό που εξατμίζεται από τη θάλασσα μεταφέροντας μαζί του τα άλατα και τα ιόντα που περιέχονται σε αυτό και θεωρείται ωφέλιμο για τον οργανισμό. τρόπος είναι ιδιαίτερα χρήσιμος σε περιπτώσεις διαταραχών του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Η ηλιακή ακτινοβολία, από την άλλη πλευρά, φαίνεται να παίζει θετικό ρόλο για το δέρμα και για μερικές από τις ασθένειες που συνδέονται με αυτό, για τα οστά και ακόμη και για το νευροενδοκρινικό σύστημα.

Λουτρό θαλασσινού νερού

Το μπάνιο στο θαλασσινό νερό είναι η χαρακτηριστική θεραπεία αυτής της εναλλακτικής μορφής θεραπείας, που είναι η θαλασσοθεραπεία.
Αυτός ο τύπος θεραπείας εκμεταλλεύεται άμεσα το θαλασσινό νερό στο οποίο βυθίζεται ο ασθενής. Η βύθιση μπορεί να γίνει είτε στην ίδια θάλασσα - είτε, ανάλογα με την περίπτωση, στον ωκεανό- ή μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσα σε ειδικές πισίνες ή μπανιέρες. που βρίσκονται μέσα σε κατάλληλες κατασκευές.
Το μπάνιο στο θαλασσινό νερό μπορεί να είναι μερικό ή ολικό και μπορεί να είναι:

• Ζεστό, σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για θαλάσσια λουτροθεραπεία, η οποία πραγματοποιείται σε θερμοκρασίες 37-38 ° C μέσα σε ειδικές μπανιέρες.Τα ζεστά μπάνια διαρκούν συνήθως περίπου είκοσι λεπτά.
• Κρύο, σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, το θαλασσινό νερό είναι σε θερμοκρασίες μεταξύ 20 ° C και 25-27 ° C, ο ασθενής μπορεί να βυθιστεί σε μπανιέρες ή πισίνες ή απευθείας στη θάλασσα.

Επιπλέον, αυτή η επεξεργασία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο με αποκλειστική χρήση θαλασσινού νερού, όσο και με την προσθήκη στο τελευταίο:

• Φύκια ή / και τα προϊόντα ή τα παράγωγά τους.
• Διοξείδιο του άνθρακα (ανθρακικό λουτρό).
• Όζον (οζονισμένο λουτρό).

Εκτός από όλα αυτά, το μπάνιο σε θαλασσινό νερό μπορεί να σχετίζεται ή όχι με υδρομασάζ.
Πρέπει να σημειωθεί ότι σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν τα παραπάνω στοιχεία προστίθενται στο θαλασσινό νερό, μιλάμε για «ενεργοποιημένο λουτρό».

Αμμοβολή

Η αμμοβολή (ψαμματοθεραπεία), αλλιώς αποκαλούμενη «λουτρά με άμμο», εκμεταλλεύεται τη δράση της ζεστής άμμου (η οποία μπορεί να φτάσει θερμοκρασίες έως και 50 ° C) και των ιχνοστοιχείων και θαλασσινών αλάτων που έχουν εναποτεθεί στο θαλάσσιο νερό.
Κανονικά, η αμμοβολή γίνεται σε εξωτερικούς χώρους σε μια παραλία καλά θερμαινόμενη από ηλιακή ακτινοβολία, όπου ανοίγονται αρκετές οπές για να ξαπλώσει ο ασθενής. Μόλις ξαπλώσει, ο ασθενής καλύπτεται με άμμο και το κεφάλι του - το οποίο, φυσικά, δεν καλύπτεται με άμμο - πρέπει να διατηρείται στη σκιά.
Το λουτρό άμμου διαρκεί συνήθως 15-20 λεπτά, το οποίο μπορεί στη συνέχεια να αυξηθεί σταδιακά έως περίπου 40 λεπτά.
Η αμμοβολή φαίνεται να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τη θεραπεία διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος τόσο ρευματικής όσο και τραυματικής φύσης, όπως, για παράδειγμα, χρόνιων ρευματισμών, οστεοαρθρίτιδας και μεταγενέστερων επιπτώσεων τραυματικών μορφών.

Που ασκείται;

Η θαλασσοθεραπεία είναι μια εναλλακτική μορφή θεραπείας που ασκείται στο λεγόμενο SPA ή σε πραγματικά κέντρα θαλασσοθεραπείας εξειδικευμένα σε αυτόν τον τομέα.
Οι εγκαταστάσεις όπου πραγματοποιείται η θαλασσοθεραπεία βρίσκονται, φυσικά, στην παραλία, κοντά σε αυτήν.

Αντενδείξεις

Η χρήση θαλασσοθεραπείας γενικά αντενδείκνυται σε ασθενείς που πάσχουν από παθολογίες του νευρικού συστήματος (όπως, για παράδειγμα, επιληψία) ή / και καρδιαγγειακές παθολογίες (όπως, για παράδειγμα, υπέρταση).
Επιπλέον, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ιωδίου στο θαλάσσιο περιβάλλον, η θαλασσοθεραπεία συνήθως απαγορεύεται σε ασθενείς που πάσχουν από παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.
Τέλος, υπάρχουν κάποιες αντενδείξεις για τη χρήση θαλασσοθεραπείας ακόμη και σε έγκυες γυναίκες και σε μητέρες που θηλάζουν. Ωστόσο, υπάρχουν πολυάριθμα κέντρα που έχουν κάνει διαθέσιμα ειδικά μαθήματα χωρίς κίνδυνο και κατάλληλα και για αυτήν την κατηγορία ασθενών.
Σε κάθε περίπτωση, σε περίπτωση ιδιαίτερων παθολογιών ή διαταραχών, και σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή / και θηλασμού, πριν καταφύγετε σε θαλασσοθεραπεία, είναι πάντα καλό να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας.