Κατεχολαμίνες: Αδρεναλίνη και Νοραδρεναλίνη

Κατεχολαμίνες: τι είναι

Η αδρεναλίνη και η νοραδρεναλίνη είναι δύο ορμόνες που εκκρίνονται από το μυελικό στρώμα των επινεφριδίων και μερικές νευρικές απολήξεις (νοραδρεναλίνη).

Αυτές οι δύο ορμόνες εμπλέκονται στην αδρενεργική αντίδραση που ονομάζεται "FIGHT OR FLIGHT", ή παλεύουν ή τρέχουν. Όπως μπορεί να γίνει κατανοητό από το όνομά του, αυτή η αντίδραση έχει σκοπό να προετοιμάσει το σώμα για μια σημαντική ψυχοφυσική προσπάθεια σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα:

διευκολύνοντας τη χρήση υποστρωμάτων μυϊκής ενέργειας
αφαίρεση καταβολιτών (αυξάνει τη νεφρική ροή)
αύξηση της παροχής ενέργειας σε ζωτικά όργανα
διευκόλυνση της ανασυγκρότησης των ενεργειακών αποθεμάτων

Αδρεναλίνη

Λειτουργίες:

αυξάνει την καρδιακή παροχή
αυξάνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
μειώνει τη διαστολική αρτηριακή πίεση
αυξάνει τη ροή του αίματος στους μυς
αυξάνει τη ροή αίματος στα νεφρά και στο δέρμα
αυξημένη γλυκογενόλυση και λιπόλυση
περιφερική αγγειοσυστολή
σπλαχνική αγγειοσυστολή
αγγειοδιαστολή στην ηπατική και μυϊκή περιοχή
αυξημένος μεταβολισμός
βρογχιολική διαστολή
αυξημένη εγρήγορση

Η αδρεναλίνη εκκρίνεται ως απόκριση σε ερεθίσματα πολύ χαμηλής έντασης και κορυφώνεται περίπου στο 60% του VO2 max.

Παράγοντες που διεγείρουν την έκκριση κατεχολαμινών Ανησυχία
Φρέντο
Πόνος
Τραύμα
Σωματικές προσπάθειες Υπόταση
Φόβος
Υπερκαπνία
Έντονη ευχαρίστηση
Πείνα

Κατά τη διάρκεια μιας στατικής άσκησης μυών η έκκριση αδρεναλίνης υπερισχύει της έκκρισης νορεπινεφρίνης.

Νοραδρεναλίνη

Λειτουργίες:

αυξάνει την καρδιακή παροχή
αυξάνει τις συνολικές περιφερειακές αντιστάσεις
αυξάνεται η αρτηριακή πίεση
αυξάνει τη στεφανιαία ροή

Η νορεπινεφρίνη, από την άλλη πλευρά, εκκρίνεται ως απάντηση σε ερεθίσματα υψηλής έντασης και η έκκρισή της είναι ανάλογη με την ένταση της άσκησης. Περίπου το 70-75% της VO2max υπάρχει κορυφή στην έκκριση νορεπινεφρίνης.