, το ιστορικό του κάθε ατόμου, τις κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες και επίσης βιολογικούς παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία και ήδη εμφανείς παθολογίες. Συχνά, σε άτομα θετικά στον ιό, κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αλλά και μετά, μετά την ανάρρωση, εμφανίζονται αγχώδεις διαταραχές, άγχος, αϋπνία, κατάθλιψη και συναισθήματα θυμού, τα οποία δεν ήταν εμφανή κατά την πρώτη επιδημική φάση. Αυτό οφείλεται εν μέρει στην επιμονή αυτής της κατάστασης έκτακτης ανάγκης και στην αβεβαιότητα για το μέλλον.
Τα άτομα που εκτίθενται περισσότερο στον κίνδυνο υποτροπής σε ψυχολογικό επίπεδο είναι εκείνα που έχουν βιώσει την ασθένεια από πρώτο χέρι, επομένως έχουν μολυνθεί ή έχουν στενούς ανθρώπους ή συγγενείς που είναι άρρωστοι ή νεκροί, αυτοί που έχουν χάσει τη δουλειά τους ή έχουν υποφέρει ζημιά στην επιχείρησή τους, αλλά και εκείνους που βρέθηκαν ξαφνικά να πρέπει να ζήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε περιορισμένα περιβάλλοντα για ανάγκες καραντίνας.
Η δημοσίευση γνωστική ομίχλη Covid-19
Τα συμπτώματα της γνωστικής ομίχλης μετά τον κορονοϊό μπορούν να εμφανιστούν αμέσως και να διαρκέσουν ακόμη και λίγους μήνες μετά την ανάρρωση. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων χαρακτηριστικών της εκδήλωσης αυτής της διαταραχής του εγκεφάλου είναι: ψυχική σύγχυση, δυσκολία συγκέντρωσης, επαναλαμβανόμενη αμνησία, παρατεταμένη ή βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης, μαθησιακές δυσκολίες, χρόνια κόπωση, αίσθηση απώλειας. Έχει βρεθεί σαν ασθενείς που έχουν αναρρώσει από τον Covid -19 έχουν αγωνιστεί να βρουν τους ρυθμούς εργασίας του παρελθόντος και πώς ένιωθαν συγκλονισμένοι και αποπροσανατολισμένοι στην ολοκλήρωση των συνηθισμένων πρακτικών και στην εκτέλεση των συνηθισμένων εργασιών.
από τον Covid-19; Από έρευνα του Τμήματος Psychυχιατρικής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet Psychiatric, προέκυψε ότι ντοΠερίπου ένας στους πέντε ανθρώπους έχει ψυχιατρικές διαταραχές μεταξύ δύο εβδομάδων και τριών μηνών μετά τη διάγνωση της νόσου. Οι ερευνητές εξέτασαν ένα μεγάλο δείγμα ασθενών, μέσω των 69 εκατομμυρίων ιατρικών αρχείων τους, εκ των οποίων 62.354 διαγνώστηκαν με Covid-19.
Σε σύγκριση με τις διάφορες έρευνες που έχουν ήδη διεξαχθεί, οι οποίες είχαν δείξει τη συνύπαρξη συμπτωμάτων άγχους, διαταραχής μετατραυματικού στρες, κατάθλιψης και αϋπνίας σε ασθενείς με Covid-19, με αυτή τη μελέτη, για πρώτη φορά το δείγμα δεν γίνεται πλέον από άτομα που απαντούν σε αυτοαναφερόμενες έρευνες και συμπτώματα, αλλά σε διαγνώσεις που περιέχονται σε εκατομμύρια ιατρικά αρχεία με κατάσταση ελέγχου σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν προσβληθεί από τον Covid-19.
Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι μια ψυχιατρική διάγνωση το προηγούμενο έτος σχετίζεται με υψηλότερη συχνότητα διαγνώσεων Covid-19.
(28%). Αυτές οι διαταραχές τείνουν να βελτιώνονται ελαφρώς με την πάροδο του χρόνου, ενώ η κατάθλιψη δεν υποχωρεί και επηρεάζει το 40% των ασθενών που έχουν βιώσει τη νόσο και που είχαν ήδη ψυχιατρικές διαγνώσεις και 20 από εκείνους που δεν είχαν ποτέ. Προκαλείται από την πανδημία, είναι χρήσιμο, σύμφωνα με τους ειδικούς, να ενεργούμε με τους βιολογικούς ρυθμούς, οι οποίοι έχουν παραβιαστεί κατά τη διάρκεια του lockdown και της νόσου. Συγχρονίστε αυτούς τους ρυθμούς προσαρμόζοντας τις ώρες αφύπνισης και ύπνου. Χρησιμοποιώντας φωτοθεραπεία το πρωί και πάντα να κοιμάστε την ίδια ώρα το βράδυ, ίσως με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών όπως η μελατονίνη. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ενεργοί: μέτρια άσκηση, τρέξιμο ή περίπατο όχι μακριά από το σπίτι. βοηθούν στην αντιμετώπιση των αρνητικών ψυχολογικών πτυχών των αναγκαστικών ρητρών ή της άμεσης εμπειρίας με τον Covid-19. Η κινητική δραστηριότητα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τη φλεγμονή.
Εάν η κόπωση, το άγχος, η κούραση και τα γνωστικά προβλήματα επιμένουν, μην τα υποτιμάτε και συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατί μπορεί να είναι κατάθλιψη.
Η πανδημία έχει επίσης προκαλέσει αύξηση των ψυχολογικών επιπτώσεων των συνομιλιών μέσω βίντεο.
