Το μασάζ

Επιμέλεια Δρ. Giovanni Chetta

Ιστορικό μασάζ: το παλαιότερο και πιο φυσικό σύστημα θεραπείας

Η λέξη μασάζ φαίνεται να προέρχεται από το "αραβικό" μάζα "ή" πολτός "(τρίψτε, πιέστε) ή από το ελληνικό" masso "(ζυμώστε, λαβή). Τα φυσικά και ψυχολογικά οφέλη αυτής της πρακτικής έχουν αναγνωριστεί από την αρχαιότητα, τόσο πολύ που σίγουρα μπορεί να ειπωθεί ότι η ιατρική τέχνη ξεκίνησε ακριβώς με το μασάζ.

Στο "Kong Fou", περιγράφεται ένα κινέζικο κείμενο του 2698 π.Χ., φυσικές ασκήσεις και διάφορα είδη μασάζ, σκοπός των οποίων ήταν η επίτευξη μιας τέλειας ψυχο-φυσικής ισορροπίας. Τον δέκατο όγδοο αιώνα π.Χ., στο ιερό κείμενο L "Ayur-Veda, ο Brahama συνέστησε μασάζ για λόγους υγιεινής στους μαθητές του. Η ιατρική βιβλιογραφία των Αιγυπτίων, Περσών και Ιαπώνων περιέχει επίσης συχνά αναφορές στις ευεργετικές επιδράσεις του μασάζ.
Βασισμένοι στην περιορισμένη γνώση των λειτουργιών του σώματος, οι πρώτοι γιατροί ήταν ωστόσο σε θέση να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικά το μασάζ για τη θεραπεία της κόπωσης, της ασθένειας και του τραύματος. , κυριολεκτικά «ανοδική τριβή», ως πιο αποτελεσματική πρακτική από την ίδια κίνηση που πραγματοποιήθηκε προς τα κάτω στα άκρα, αποδεικνύοντας ότι έχει διαισθήσει τον μηχανισμό της λεμφικής και κυκλοφορίας του αίματος που αποδείχθηκε αργότερα από τον Χάρβεϊ στις αρχές του 17ου αιώνα μ.Χ. Ο Ιπποκράτης επιβεβαίωσε τις αρετές του μασάζ αφιερώνοντας σημαντικές παρατηρήσεις στην πρακτική της θεραπείας μασάζ, οι οποίες επιβεβαιώθηκαν επίσης πολλούς αιώνες μετά το θάνατό του. διάφορες μορφές αδυναμίας, αφού αυτές οι θεραπείες έχουν ανανεωτική δύναμη και αναζωογονητικός. Μου φαινόταν συχνά, ενώ αντιμετώπιζα τους ασθενείς μου, σαν τα χέρια μου να έχουν την μοναδική ιδιότητα να εξάγουν τα απόβλητα και τις διάφορες ακαθαρσίες που συλλέγονται στα άρρωστα μέρη ». Στην Ευρώπη, για όλη τη διάρκεια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, αυτή η πρακτική ήταν ένα σημαντικό στοιχείο για την υγειονομική περίθαλψη, τόσο πολύ ώστε να τοποθετηθεί το "massista" στο ίδιο επίπεδο με τον γιατρό, και αναφέρεται πολύ στα έγγραφα της περιόδου εκείνης.
Ενώ στην Ανατολή συνεχίστηκε η παράδοση του μασάζ, στις δυτικές χώρες η λατρεία αυτής της πρακτικής διακόπηκε κατά τον Μεσαίωνα, όταν ο «σκοταδισμός οδήγησε στην περιφρόνηση και άρνηση των αναγκών του σώματος και των απολαύσεων της σάρκας, εστιάζοντας αποκλειστικά στην πνευματική σφαίρα (δημιουργώντας έτσι ένα κάταγμα στο άτομο). ήταν επομένως απαραίτητο να περιμένουμε μέχρι την Αναγέννηση και τον 16ο αιώνα για να δούμε την επιστροφή του μασάζ στον θεραπευτικό τομέα (κυρίως στη Γαλλία και τη βόρεια Ευρώπη).
Τον εικοστό αιώνα, οι μεγάλες προόδους της συμβατικής ιατρικής επισκίασαν αρχικά τις παραδοσιακές θεραπείες, που είχαν εφαρμοστεί εδώ και αιώνες, έτσι ώστε ο περισσότερος δυτικός πληθυσμός, έκθαμβος από αυτό, μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες, δεν γνώριζε σχεδόν τη θεραπευτική αξία της ανθρώπινης επαφής Το
Ωστόσο, το μασάζ βιώνει αυτή τη στιγμή μια έντονη αναγέννηση, χάρη στην έντονη ανάγκη επιστροφής στις «φυσικές» αξίες, ειδικά ως αντίδραση στις συνθήκες έντονου στρες και κατάχρησης ναρκωτικών που επιβάλλει η σημερινή κοινωνία.
Σήμερα, η σύγχρονη επιστημονική έρευνα έχει αναγνωρίσει οριστικά το μασάζ ως αποτελεσματική θεραπεία, καθορίζοντας τους μηχανισμούς δράσης του, τις κλινικές ενδείξεις και τις αντενδείξεις. του ανθρώπινου σώματος, επαναφέρουν εκείνους που είναι σε θέση να δράσουν βαθιά πάνω τους (με τεχνικές κίνησης και / ή μασάζ), στον αρχαίο ρόλο πρωταρχικής σημασίας στον τομέα της υγείας.

Ενδείξεις του κλασικού μασάζ

Η θεραπεία μασάζ - δηλαδή το θεραπευτικό μασάζ - έχει πολυάριθμες εφαρμογές στην αποκατάσταση, τον αθλητισμό, τα αγγεία, την αισθητική ιατρική και τη ρευματολογία, ακόμη και αν η παγκόσμια δράση του μασάζ σημαίνει, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ότι το πεδίο εφαρμογής του είναι πραγματικά μεγαλύτερο από αυτό που συνήθως φανταζόμαστε Το

Αντενδείξεις και περιοχές που απαγορεύονται στο κλασικό μασάζ

Το μασάζ μπορεί να περιλαμβάνει, στις ακόλουθες περιπτώσεις, τονισμό των συμπτωμάτων:

πρόσφατο τραύμα (είναι απαραίτητο να περιμένετε για επισκευή υφάσματος),
οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες (τραυματικής, μολυσματικής ή αλλεργικής προέλευσης),
σοβαρές φλεβοπάθειες (φλεβίτιδα ή θρομβοφλεβίτιδα),
καρδιακή ανεπάρκεια με οίδημα στα κάτω άκρα (οίδημα δευτερεύουσας φύσης),
εξελισσόμενες παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ) σπαστικό (στην πραγματικότητα, πιο σωστά, αυτή η αντένδειξη πρέπει να αναφέρεται μόνο σε ορισμένες χειρωνακτικές δεξιότητες, ιδίως σε εκείνες που συνεπάγονται αύξηση του μυϊκού τόνου),
σοβαρή νέκρωση (λόγω του κινδύνου υπερβολικής αποβολής πρωτεϊνικών ουσιών),
εμπύρετες διαδικασίες (λόγω του κινδύνου τοπικής αύξησης της θερμοκρασίας),
νεοπλάσματα (λόγω του υποτιθέμενου αλλά μη αποδεδειγμένου κινδύνου λεμφικής εξάπλωσης μεταστάσεων),
δερματίτιδα ή δερματοπάθεια (λόγω του κινδύνου ερεθισμού, που σχετίζεται με δερματίτιδα και φαγούρα δερματοπάθειες, και μετάδοσης, που σχετίζεται με λοιμώδη δερματίτιδα).

Συνήθως αυτοπροσδιορίζονται περιοχές που απαγορεύεται το μασάζ (καθώς θα μπορούσε να είναι ενοχλητικό ή επιβλαβές): όλες οι οστικές προεξοχές (σφυροειδή, κορυφογραμμή και κνημιαίο οροπέδιο, επιγονατίδα, μεγαλύτερος τροχαντήρας του μηριαίου οστού, λαγόνια κορυφή, ακανθώδης διαδικασία των σπονδύλων, ιερό οστό, στέρνο, κλείδα, ωμοπλάτη, αγκώνα-ωλέκρανο ) και τα σημεία προεξοχής αγγειακών, νευρικών και λεμφικών οργάνων (λαγοειδής κοιλότητα, βουβωνική κοιλότητα, μασχαλιαία κοιλότητα, οπισθοκλειδοκολπική κοιλότητα ή βόθρο), σεξουαλικά όργανα.
Ημι-κλειστοί χώροι για να κάνετε μασάζ ή να κάνετε μασάζ με ιδιαίτερη προσοχή, λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα: η πρόσθια πλάγια όψη του λαιμού, η οπισθοακουρική περιοχή, η κνήμη και η πρόσθια περιοχή του αγκώνα.