Διαδίκτυο και υγεία: ευκαιρίες και κίνδυνοι ιατρικών πληροφοριών που διαδίδονται στο διαδίκτυο

Λέγεται ότι οι καλές πληροφορίες είναι το καλύτερο φάρμακο, ωστόσο, όπως και τα φάρμακα, οι πληροφορίες που δίνονται ελαφρά ή λανθασμένα μπορούν να μετατραπούν σε δηλητήριο. Νόμος, είναι πιο σχετική από ποτέ στην εποχή του web 2.0, όπου η δυνατότητα δημοσίευσης εγγράφων είναι εντός πρόσβαση σε κανέναν και η αναζήτηση ιατρικών πληροφοριών γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη. Ως εκ τούτου, η ανάγκη κατάρτισης μιας σειράς κατευθυντήριων γραμμών και γενικών κανόνων για την αξιολόγηση της αξιοπιστίας των ιατρικών πληροφοριών που μαθαίνονται στο διαδίκτυο, αξιοποιώντας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τους αναρίθμητους πόρους της.

Δείκτης

• Κανόνας 1: Ο ιστός ΔΕΝ μπορεί να αντικαταστήσει τη σχέση γιατρού -ασθενούς
• Κανόνας 2: η αξιοπιστία των πληροφοριών είναι η θεμελιώδης απαίτηση για την αποφυγή των κινδύνων του ιστού
• Κανόνας 3: Μην αντικαθιστάτε τον εαυτό σας με τον θεράποντα ιατρό
• Κανόνας 4: Χρησιμοποιήστε τα ιστολόγια και τα φόρουμ με τον καλύτερο τρόπο
• Κανόνας 5: γνώση της γλώσσας και συντομογραφίες που χρησιμοποιούνται στον ιστό
• Κανόνας 6: Δώστε μεγάλη προσοχή στις διαδικτυακές αγορές φαρμάκων
• Κανόνας 7: δώστε μεγάλη προσοχή στις διαδικτυακές δίαιτες απώλειας βάρους
• Κανόνας 8: Τα συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα
• Κανόνας 9: δώστε προσοχή στα φυσικά προϊόντα και τα εναλλακτικά φάρμακα
• Κανόνας 10: Εκμεταλλευτείτε τους πόρους που προσφέρει ο ιστός με γαλήνη

[index] Κανόνας 1: ο ιστός ΔΕΝ μπορεί να αντικαταστήσει τη σχέση γιατρού -ασθενούς

Όπως έχουν μάθει να διευκρινίζουν πολλοί ιστότοποι στο Διαδίκτυο, οι ιατρικές - επιστημονικές πληροφορίες που διαδίδονται στον ιστό πρέπει να βελτιώσουν και όχι να αντικαταστήσουν τη σχέση γιατρού -ασθενούς. Παρόλο που το διαδίκτυο χρησιμοποιείται συχνά για την αναζήτηση πληροφοριών που ο γιατρός δεν μπόρεσε να μεταδώσει, λόγω μιας πολύ βιαστικής συνέντευξης, είναι ακόμα αδιανόητο - καθώς είναι επικίνδυνο και απολύτως λανθασμένο - να προσπαθήσουμε να βρούμε μια διάγνωση στο διαδίκτυο. Μόνο ο γιατρός που γνωρίζει το κλινικό ιστορικό του ασθενούς, συμπεριλαμβανομένων των τρεχουσών και προηγούμενων ασθενειών και διαταραχών, εξοικείωση με ορισμένες παθολογίες, τα αποτελέσματα των διαγνωστικών και αντικειμενικών εξετάσεων, την πιθανή λήψη φαρμάκων και οτιδήποτε άλλο είναι απαραίτητο για τη θεραπεία του ίδιου, στην πραγματικότητα, μπορεί να συνταγογραφήσει τις καταλληλότερες ιατρικές και φαρμακολογικές θεραπείες. Για τον ίδιο λόγο, είναι απολύτως επικίνδυνο και ασεβές να αμφισβητείτε ανοιχτά τις διαγνώσεις και τις θεραπείες που συνταγογραφεί ο γιατρός απλά με βάση αυτά που μάθατε στο διαδίκτυο.

[ευρετήριο] Κανόνας 2: η αξιοπιστία των πληροφοριών είναι η θεμελιώδης απαίτηση για την αποφυγή των κινδύνων του ιστού

Αν και το διαδίκτυο αντιπροσωπεύει μια μεγάλη και αδιαμφισβήτητη ευκαιρία, συχνά το επιστημονικό επίπεδο των πληροφοριών που διαδίδονται είναι τουλάχιστον αμφισβητήσιμο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολυάριθμοι και συνεχώς διευρυνόμενοι ιταλικοί και ξένοι ιστότοποι που φιλοξενούν ενημερωτικά δελτία σχετικά με παθολογίες, φάρμακα και πιθανές θεραπείες, για να μην αναφέρουμε τις συμβουλευτικές υπηρεσίες και τις πωλήσεις φαρμακευτικών προϊόντων ή συμπληρωμάτων. Πώς να αξιολογήσετε, λοιπόν, την ορθότητα όλων αυτών των πληροφοριών που είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο; Οι κατευθυντήριες γραμμές που προτείνονται από το Healthδρυμα "Health On the Net" είναι αναμφίβολα χρήσιμες. Αυτός ο διεθνής οργανισμός ασχολείται με την πιστοποίηση και τη διακόσμηση με σύμβολο αναγνώρισης των διαδικτυακών τόπων που ασχολούνται πλήρως με θέματα υγείας και ιατρικής. οι ακόλουθες οδηγίες:

1. ΣΥΓΓΡΑΦΕΕΣ
Οποιεσδήποτε ιατρικές πληροφορίες παρέχονται και φιλοξενούνται από τον ιστότοπο θα γράφονται αποκλειστικά από ιατρικούς ειδικούς και ειδικευμένους επαγγελματίες, εκτός εάν μια ρητή δήλωση δεν διευκρινίζει ότι ορισμένες πληροφορίες προέρχονται από μη ιατρικά πρόσωπα ή οργανισμούς. 2. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΣ
Οι πληροφορίες που διαδίδει ο ιστότοπος προορίζονται να ενθαρρύνουν και όχι να αντικαταστήσουν τις υπάρχουσες σχέσεις μεταξύ ασθενούς και γιατρού. 3. ΜΥΣΤΙΚΟΤΗΤΑ
Οι προσωπικές πληροφορίες σχετικά με τους ασθενείς και τους επισκέπτες ενός ιατρικού ιστότοπου, συμπεριλαμβανομένης της ταυτότητάς τους, είναι εμπιστευτικές. Ο διαχειριστής του ιστότοπου αναλαμβάνει να τηρεί τους νόμιμους όρους εμπιστευτικότητας των ιατρικών πληροφοριών σύμφωνα με τους νόμους της χώρας όπου βρίσκονται οι διακομιστές και οι καθρέφτες. 4. ΠΡΟΣΟΧΗ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΚΑΙ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ
Η προέλευση των πληροφοριών που διαδίδονται πρέπει να συνοδεύεται από ρητές αναφορές και, αν είναι δυνατόν, με συνδέσμους προς αυτά τα δεδομένα. Η ημερομηνία της τελευταίας ενημέρωσης πρέπει να εμφανίζεται καθαρά στη σελίδα (για παράδειγμα στο κάτω μέρος κάθε σελίδας). 5. ΑΙΤΙΟΛΟΓΗΣΗ
Οποιεσδήποτε αξιώσεις που σχετίζονται με το όφελος ή τις βελτιώσεις που προκαλούνται από μια εμπορική μεταχείριση, προϊόν ή υπηρεσία θα υποστηρίζονται από επαρκή και σταθμισμένα στοιχεία σύμφωνα με την αρχή 4 παραπάνω. 6. ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ
Οι δημιουργοί του ιστότοπου θα προσπαθήσουν να παρέχουν όσο το δυνατόν σαφέστερες πληροφορίες και θα παρέχουν μια διεύθυνση στην οποία οι χρήστες θα μπορούν να ζητούν περισσότερες λεπτομέρειες ή υποστήριξη. Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου πρέπει να είναι σαφώς ορατή στις σελίδες του ιστότοπου. 7. ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ
Η υποστήριξη του ιστότοπου πρέπει να προσδιορίζεται με σαφήνεια, συμπεριλαμβανομένων των ταυτοτήτων εμπορικών και μη εμπορικών οργανισμών που συμβάλλουν στη χρηματοδότηση, τις υπηρεσίες ή το υλικό του ιστότοπου. 8. ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Το αν η διαφήμιση αποτελεί πηγή επιδότησης του ιστότοπου πρέπει να δηλώνεται με σαφήνεια. Οι διαχειριστές του ιστότοπου θα παρέχουν μια σύντομη περιγραφή της συμφωνίας διαφήμισης που εγκρίθηκε. Κάθε προωθητική συνεισφορά και οποιοδήποτε διαφημιστικό υλικό θα παρουσιάζεται στον χρήστη με σαφή τρόπο ώστε να διαφοροποιείται από το αρχικό υλικό που παράγεται από το ίδρυμα που διαχειρίζεται τον ιστότοπο.

Μπορείτε να ελέγξετε τον πλήρη κατάλογο των διαδικτυακών τόπων που ζήτησαν και έλαβαν την πιστοποίηση "HONcode" συνδέοντας τη διεύθυνση ιστού που καθορίζεται στον πίνακα "χρήσιμες συνδέσεις". Ιστοσελίδες τη σχετική "σφραγίδα ποιότητας" (εικόνα στο πλάι ), το οποίο πιστοποιεί την τήρηση και τη συμμόρφωσή τους με τις αρχές που εκφράζονται από τον κώδικα.
Παρόλο που το πιστοποιητικό HonCode είναι ένα πολύ σημαντικό μέτρο για την αξιολόγηση της αξιοπιστίας των ιατρικών πληροφοριών που διαδίδονται από έναν ιστότοπο, η απουσία του δεν είναι απαραίτητα συνώνυμη με την κακή επιστημονική αξία και τις κακές πληροφορίες. Ένας ιστότοπος, στην πραγματικότητα, μπορεί να συμμορφώνεται με τις οδηγίες του HonCode χωρίς περίπτωση αυτού του ιστότοπου, για παράδειγμα, η πιστοποίηση HONCODE απορρίφθηκε επειδή σε ορισμένα ενημερωτικά άρθρα σχετικά με το ντόπινγκ αναφέρονται οι δοσολογίες που συνήθως χρησιμοποιούν οι αθλητές.

Αυξάνουν την αξιοπιστία των πληροφοριών που διαδίδονται από έναν ιστότοπο Το ενημερωτικό υλικό που διαδίδεται από τον ιστότοπο είναι γραμμένο από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, για τους οποίους είναι δυνατόν να επαληθευτεί η εκπαίδευση, τα προγράμματα σπουδών και τα «προσόντα άσκησης του ιατρικού επαγγέλματος» μέσω διαδικτυακών εργαλείων ή τυχόν πιστοποιήσεων (σάρωση πτυχίων και πιστοποιητικών, εγγραφή στο παραγγελία, επιστημονικές δημοσιεύσεις και ούτω καθεξής). Για παράδειγμα, συνδέοντας τη διεύθυνση που καθορίζεται στον πίνακα "Χρήσιμοι σύνδεσμοι", μπορείτε να ελέγξετε αν ένα όνομα ανήκει στη σειρά των γιατρών. Οι πληροφορίες που διαδίδει ο ιστότοπος συνοδεύονται από ρητές βιβλιογραφικές αναφορές. Αυτός ο περιορισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός εάν το άρθρο διαδίδει πρόσφατες επιστημονικές πληροφορίες, σε αντίθεση με τις προηγούμενες γνώσεις ή εξακολουθεί να υπόκειται σε μελέτη και επαλήθευση. Οι παρεχόμενες πληροφορίες δεν πρέπει να προσποιούνται ότι είναι εξαντλητικές (ή χειρότερες συντακτικές), αλλά, αντίθετα, πρέπει πάντα να παραπέμπουν σε διαβούλευση με γιατρό. Ελλείψει χρηματοδότησης με θεσμικά κεφάλαια, για την κάλυψη των εξόδων που σχετίζονται με τη διαχείριση ενός καλού ιστότοπου, είναι αναπόφευκτο να καταφύγουμε σε διαφημίσεις από εξωτερικές εταιρείες, δημόσιες ή ιδιωτικές. Αν και αυτή η απαίτηση είναι κάτι παραπάνω από κατανοητή, για να αποφευχθεί οποιαδήποτε σύγκρουση συμφερόντων, είναι σημαντικό οι ιδιοκτήτες του ιστότοπου και οι ίδιοι οι συγγραφείς να μην εμπορεύονται άμεσα προϊόντα ή υπηρεσίες που σχετίζονται με τα θέματα που καλύπτονται. Ομοίως, δεν πρέπει να έχουν άμεσους εμπορικούς συνδέσμους με τον διαφημιζόμενο στον ιστότοπο. τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, οι διαφημιστικές πληροφορίες πρέπει να διακρίνονται σαφώς από τις υπόλοιπες πληροφορίες. Η ημερομηνία δημοσίευσης και ενημέρωσης των δημοσιευμένων ειδήσεων είναι σαφώς καθορισμένη και πρόσφατη. Ο ιστότοπος πληροί τα αιτήματα για διευκρινίσεις από τους επισκέπτες, παρέχοντας μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή έναν αριθμό τηλεφώνου υποστήριξης ή μια συγκεκριμένη περιοχή του ιστότοπου που γενικά ονομάζεται "Φόρουμ" ή "Συχνές ερωτήσεις". Ο ιστότοπος συναντά την έγκριση επισκεπτών, ιδρυμάτων και επαγγελματιών υγείας. Η δημοτικότητα ενός ιστότοπου μπορεί να εκτιμηθεί μέσω συγκεκριμένης αναζήτησης σε μηχανές αναζήτησης όπως το google ή το yahoo. Ο ιστότοπος εμφανίζεται καλά ενημερωμένος και φροντισμένος και από άποψη γραφικών, είναι εύκολος στην πλοήγηση και σέβεται τα πρότυπα προσβασιμότητας από επισκέπτες με αναπηρία.

Χρήσιμοι σύνδεσμοι: http://services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl Σας επιτρέπει να ελέγξετε τη λίστα των ιστότοπων στο Διαδίκτυο που έχουν λάβει την πιστοποίηση "HONcode" http://application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public Σας επιτρέπει να ελέγξετε αν ένα όνομα ανήκει στη σειρά των γιατρών http://www.onb.it/servizi_ Listaiscritti.jsp Επιτρέπει την επαλήθευση της υπαγωγής ενός ονόματος στη σειρά των βιολόγων http://www.alexa.com/ Σας επιτρέπει να αξιολογήσετε κατά προσέγγιση τη δημοτικότητα μιας ιστοσελίδας ως προς τις σελίδες που εμφανίζονται και τον αριθμό των επισκεπτών http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi Μηχανή αναζήτησης που σας επιτρέπει να κάνετε αναζήτηση στο Medline μέσω Διαδικτύου. Το Medline είναι η μεγαλύτερη και πιο σημαντική βάση δεδομένων της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ιατρικής. Είναι μια πραγματική βάση δεδομένων, διαθέσιμη στο διαδίκτυο, η οποία περιέχει περιλήψεις και συνδέσμους προς άρθρα πλήρους κειμένου που έχουν ληφθεί από τα σημαντικότερα επιστημονικά περιοδικά σε όλο τον κόσμο (τα περισσότερα εκ των οποίων στα αγγλικά). http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf Κατάλογος συμπληρωμάτων που κοινοποιήθηκαν στο Υπουργείο Υγείας. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf Κατάλογος φυτικών εκχυλισμάτων που επιτρέπονται στη σύνθεση συμπληρωμάτων διατροφής. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf Κατάλογος φυτικών εκχυλισμάτων ΔΕΝ επιτρέπεται στη σύνθεση συμπληρωμάτων διατροφής. http://it.wikipedia.org/wiki/Netiquette Σύνολο κανόνων που διέπουν τη συμπεριφορά ενός χρήστη Διαδικτύου σε σχέση με άλλους χρήστες μέσω πόρων όπως ομάδες ειδήσεων, λίστες αλληλογραφίας, φόρουμ, ιστολόγια, κοινωνικά δίκτυα ή γενικά e-mail.

[index] Κανόνας 3: μην αντικαταστήσετε τον θεράποντα ιατρό

Οι πληροφορίες «σε κομμάτια» που μαθαίνονται στο διαδίκτυο, σε διάφορα περιοδικά και εμπορικά βιβλία, δεν μπορούν και δεν πρέπει να συγχέονται με το πολιτιστικό υπόβαθρο ενός επαγγελματία, στη βάση του οποίου υπάρχει πολυετής πανεπιστημιακή πορεία, εμπειρία στο πεδίο και συνεχείς ενημερώσεις.Νομίζοντας ότι γνωρίζετε περισσότερα από το γιατρό σας διακινδυνεύει όχι μόνο την υγεία του ενδιαφερομένου, αλλά και τη σχέση του με τον ίδιο τον γιατρό · σε τέτοιες συνθήκες, στην πραγματικότητα, θα υπήρχε έλλειψη εμπιστοσύνης, απαραίτητο στοιχείο για την παρακολούθηση των θεραπειών και εφαρμόστε τις συμβουλές που λαμβάνετε επίσης από προληπτική άποψη.

[index] Κανόνας 4: Χρησιμοποιήστε τα ιστολόγια και τα φόρουμ με τον καλύτερο τρόπο

Η δυνατότητα χρήσης των διαφόρων διαδικτυακών συμβουλευτικών υπηρεσιών (e-mail ή φόρουμ) συχνά εκτιμάται πολύ από τους διαδικτυακούς surfers. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι τυπικό για τα λεγόμενα ιστολόγια και φόρουμ, όπου - γενικά μετά την εγγραφή - ο χρήστης μπορεί να ζητήσει ιατρικές συμβουλές απευθείας από τους συντάκτες των άρθρων ή από τους επαγγελματίες που είναι εγγεγραμμένοι στον ιστότοπο.
Επίσης, σε αυτή την περίπτωση, ισχύουν οι κανόνες που απεικονίζονται στην αρχή, οπότε οι απαντήσεις ή οι λύσεις που παρέχονται μέσω αυτής της υπηρεσίας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν μια πραγματική επίσκεψη σε γιατρό, η οποία είναι η μόνη ενέργεια που επιτρέπεται για τη διάγνωση και τη συνταγογράφηση θεραπείας.

Όταν κάνετε μια ερώτηση σε ένα φόρουμ ... πραγματοποιήσετε μια προκαταρκτική έρευνα μέσα στον ιστότοπο για να βεβαιωθείτε ότι το ερώτημα δεν έχει ήδη αντιμετωπιστεί σε άλλες συζητήσεις. Δώστε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να λάβετε μια ικανοποιητική απάντηση. Για παράδειγμα, καθορίστε την ηλικία, το φύλο, τυχόν υπάρχουσες ή προηγούμενες παθολογίες ή διαταραχές, φάρμακα και συμπληρώματα που λαμβάνονται. απεικονίζει λεπτομερώς τα συμπτώματα και αναφέρει τα αποτελέσματα προηγούμενων επισκέψεων και εξετάσεων. Προστατέψτε το απόρρητό σας και των άλλων: μην εισάγετε το όνομα και το επώνυμό σας για οποιονδήποτε λόγο, ούτε αυτό άλλων ανθρώπων, όπως συγγενών, γνωστών, φίλων ή γιατρών. για τον ίδιο λόγο, μην εισάγετε πληροφορίες που μπορούν εύκολα να εντοπιστούν σε άτομο ή ιατρική εγκατάσταση. Αποφύγετε όρους που είναι παράνομοι, επιβλαβείς, απειλητικοί, καταχρηστικοί, παρενοχλητικοί, δυσφημιστικοί και / ή δυσφημιστικοί, χυδαίοι, άσεμνοι, επιβλαβείς για την ιδιωτική ζωή των άλλων, ρατσιστές, κλασικιστές ή άλλως κατακριτέοι.

[ευρετήριο] Κανόνας 5: γνώση της γλώσσας και συντομογραφίες που χρησιμοποιούνται στον ιστό

Λίστα συντομογραφιών και τεχνικών όρων που χρησιμοποιούνται συνήθως σε φόρουμ και ιστολόγια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων ιατρικής φύσης Μετάβαση στο θέμα Φεύγοντας από το δρόμο, φεύγοντας από το θέμα Απαγόρευση Αποβολή, εξορία, αποβολή, μέσω της αναστολής του λογαριασμού, ενός χρήστη, για παράδειγμα για επίμονες παραβιάσεις των κανόνων Blogging Κρατήστε ένα ημερολόγιο στο διαδίκτυο Blogger ή Blogger Τηλεματικός διαρρυθμιστής Επεξεργασία Τροποποιώ; να αναθεωρήσει; επεξεργάζομαι Φακ Συχνές ερωτήσεις Φλόγα Συζήτηση, που εκφυλίζεται σε αντιπαράθεση με υπερβολικά θερμούς τόνους, προσβολές και προσωπικά αδικήματα Φλόγα Προκαλεί διαμάχη Προς τα εμπρός Προς τα εμπρός IMO "Κατά τη γνώμη μου" ή "κατά τη γνώμη μου", που συχνά αλλάζει σε IMHO ή "Κατά την ταπεινή μου γνώμη" (κατά την ταπεινή μου άποψη) Σύνδεσμος Συνδέστε, δείξτε, τοποθετήστε έναν σύνδεσμο Σύνδεση Εγγραφείτε, εγγραφείτε, συνδεθείτε Αποσύνδεση Αποσυνδέστε το λογαριασμό σας. Είναι σημαντικό για κοινόχρηστους υπολογιστές για να αποτρέψετε την πρόσβαση άλλων χρηστών στο λογαριασμό σας. Ενημερωτικό δελτίο Αγγλικός όρος που σημαίνει "μαζικό e-mail". Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την ανακοίνωση των καινοτομιών του ιστότοπου. Συχνά συνοδεύονται από διαφημίσεις, στοιχείο που μειώνει γενικά την ποιότητα του ιστότοπου. Netiquette Λίγο πολύ ρητοί κανόνες συμπεριφοράς. Δείτε αναφορά στον πίνακα συνδέσμων. Αρχάριος Αρχάριος, αρχάριος χρήστης ΜΕΤΑ ΜΕΣΗΜΒΡΙΑΣ » Ακρωνύμιο για ιδιωτικό μήνυμα (ιδιωτικό μήνυμα, επομένως ορατό μόνο στον παραλήπτη) Θέση Αγγλικός όρος για "μήνυμα" στα ιταλικά. Οι αναρτήσεις είναι αυτές που δημιουργούν ένα θέμα Θέση Γράψτε στο δίκτυο, δημοσιεύστε μια παρέμβαση. Προέρχεται από το αγγλικό "to post" που σημαίνει αποστολή Παραθέτω, αναφορά Παραθέστε μια πρόταση Quoto Συμφωνώ με την πρόταση ή την ανάρτηση που παρατίθεται Απάντηση Απάντηση, απάντηση Ανεπιθυμητη αλληλογραφια Στείλτε ένα "διαφημιστικό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ένα μήνυμα ή μηνύματα ανεπιθύμητης διαφήμισης, ακόμη και μη εμπορικού χαρακτήρα, ως σύνδεσμος προς προσωπικούς ιστότοπους, για να επιδιώξετε ενδιαφέροντα που υπερβαίνουν το" συλλογικό ενδιαφέρον " Θέμα Συζήτηση, συνέχεια αναρτήσεων. Μπορεί επίσης να ονομαστεί νήμα ή συζήτηση, αλλά σπανιότερα θέμα Νήμα Συζήτηση, μερικές φορές συντομευμένη σε "3d" Troll ή Flammer Προκλητικά άτομα που μαλώνουν μόνο για να μαλώνουν Γίγας Κάνε το γίγας, προκαλούν σκόπιμα Πάνω Γενικά πολύ σύντομο μήνυμα με σκοπό τον εντοπισμό του θέματος στο οποίο αποστέλλεται στην αρχή της λίστας θεμάτων, ώστε να το παρατηρήσουν άλλοι χρήστες. Αυτή η πρακτική γενικά απαγορεύεται. Μεταφόρτωση Φορτώνω XD Αν κοιτάξετε οριζόντια είναι ένα χαμογελαστό πρόσωπο

[ευρετήριο] Κανόνας 6: μέγιστη προσοχή στις διαδικτυακές αγορές φαρμάκων

Περιηγούμενοι στις διάφορες ιστοσελίδες αφιερωμένες στην υγεία, δεν είναι τόσο δύσκολο να συναντήσετε προτάσεις πωλήσεων που έχουν ως αντικείμενο φάρμακα, συχνά εντελώς χωρίς εγγυήσεις ποιότητας και προέρχονται από τη μαύρη αγορά. Τα φάρμακα για τη θεραπεία των στυτικών δυσλειτουργιών, τα ανορεκτικά, τα αναβολικά, τα αντικαταθλιπτικά, η χοληστερόλη, η αντι-αλωπεκία είναι σίγουρα από τα πιο δημοφιλή, για να μην αναφέρουμε τα αμέτρητα μηνύματα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας που σας προσκαλούν καθημερινά να αγοράσετε φάρμακα μέσω του διαδικτύου για τη θεραπεία των πιο διαφορετικών Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό υπάρχουν ιστότοποι που προσφέρουν "φάρμακα" ή "φυσικά" προϊόντα για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών, ακόμη και καρκίνων.
Αν και στην Ιταλία είναι παράνομη η πώληση ναρκωτικών μέσω Διαδικτύου, συμπεριλαμβανομένων των λεγόμενων «εξωχρηματιστηριακά» ή εξωχρηματιστηριακών, το πρόβλημα φαίνεται αδιαμφισβήτητο. Από αυτή την άποψη, είναι επιθυμητή μεγαλύτερη δέσμευση στη διάδοση εκστρατειών ευαισθητοποίησης σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους τέτοιων πρακτικών. Όσοι αγοράζουν φάρμακα στο διαδίκτυο, στην πραγματικότητα, αποδέχονται τον κίνδυνο να μην λάβουν το πληρωμένο προϊόν ή ακόμη χειρότερα να λάβουν πλαστά φάρμακα χωρίς επαρκείς υγειονομικούς ελέγχους, που έχουν λήξει ή περιέχουν τοξικές ουσίες ή δραστικά συστατικά άλλα από αυτά που έχουν δηλωθεί, ή σε κάθε περίπτωση σε διαφορετικές δόσεις από αυτά. Οι κίνδυνοι υπό αυτή την έννοια είναι φυσικά μεγαλύτεροι για φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν μόνο κατόπιν ιατρικής συνταγής.

[ευρετήριο] Κανόνας 7: μέγιστη προσοχή στις διαδικτυακές δίαιτες απώλειας βάρους

Στον ιστό, ένα από τα πιο δημοφιλή θέματα στον τομέα της υγείας είναι αναμφίβολα αυτό της δίαιτας αδυνατίσματος. Συχνά, από την άποψη αυτή, συναντά κανείς αυτοσχέδιους επαγγελματίες ή σε κάθε περίπτωση που δεν έχει εξουσιοδοτηθεί από το νόμο να συνταγογραφήσει και να υπογράψει δίαιτες και διατροφικά σχήματα, είτε γραμματικά Τα μόνα επαγγελματικά πρόσωπα που έχουν αυτό το καθήκον είναι γιατροί, βιολόγοι και διαιτολόγοι (οι τελευταίοι με ιατρική συμβουλή) Κανένα άλλο επαγγελματικό σχήμα (συμπεριλαμβανομένων φαρμακοποιών και πτυχιούχων φυσικής αγωγής) δεν μπορεί να καταρτίσει δίαιτα.
Η στήριξη στα σχέδια διατροφής που προτείνουν διάφοροι ιστότοποι, ακόμη και όταν είναι αξιόπιστα και γράφονται από εξειδικευμένο προσωπικό, μπορεί να είναι επικίνδυνη, ειδικά εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας και συναφείς ασθένειες, όπως ο διαβήτης, η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς ή η υπέρταση. Θυμόμαστε, από αυτή την άποψη, ότι η δίαιτα είναι ένα «προσαρμοσμένο κοστούμι», αυτό που ταιριάζει σε ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ φαρδύ ή πολύ σφιχτό για ένα άλλο, και σε αυτή την περίπτωση θα κινδύνευε να την παρασύρει ή να της κόψει την ανάσα.

[index] Κανόνας 8: Τα συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα

Κατά την περιήγηση στον ιστό είναι πολύ εύκολο να συναντήσετε διαφημίσεις που σχετίζονται με συμπληρώματα που παρουσιάζονται ως πραγματική «πανάκεια», με μερικές φορές θαυματουργές και ακόμη και θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτά είναι προφανώς κατακριτέα μηνύματα, αντίθετα προς το νόμο και γενικά επιβλαβή. Πολλά συμπληρώματα αδυνατίσματος, για παράδειγμα, περιγράφονται ως η ιδανική λύση για μια εύκολη, γρήγορη και αβίαστη απώλεια βάρους, υποστηρίζοντας την εικόνα με μαρτυρίες χρηστών ή κλασικές φωτογραφίες "πριν και μετά". Υπάρχουν επίσης προϊόντα που παραβιάζουν όχι μόνο τη νομοθεσία, αλλά και κοινή λογική, που υπόσχεται να εξαλείψει οριστικά την κυτταρίτιδα, να ξαναβλάσει τα μαλλιά, να αυξήσει το μέγεθος του πέους, να αυξήσει το ύψος και ούτω καθεξής.
Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, ΔΕΝ μπορεί να αποδοθούν σε ένα συμπλήρωμα θεραπευτικές ή / και θεραπευτικές ιδιότητες, και ως προς αυτό δεν πρέπει καν να γίνεται αναφορά σε αυτό. Η διαφημιστική προπαγάνδα των συμπληρωμάτων που συνιστώνται για μείωση βάρους δεν μπορεί να κάνει καμία αναφορά στο χρονοδιάγραμμα ή την ποσότητα του βάρους που χάθηκε ως αποτέλεσμα της χρήσης τους. Αντίθετα, πρέπει να υπενθυμίζει την ανάγκη να ακολουθήσει μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και να ασκήσει μια "επαρκή αθλητική δραστηριότητα, αποφεύγοντας μια καθιστική ζωή. Το διαφημιστικό μήνυμα πρέπει να προσδιορίζει μια" προσεκτική ανάγνωση των προειδοποιήσεων, εάν αυτές προβλέπονται. Τέλος, η διαφήμιση προϊόντων που περιέχουν φυσικά συστατικά δεν πρέπει να αποκλείει το ενδεχόμενο ανεπιθύμητων παρενεργειών.

Πριν αγοράσετε ένα συμπλήρωμα μέσω Διαδικτύου: Συνιστάται ανεπιφύλακτα μια προληπτική ιατρική διαβούλευση για να διαπιστωθεί η απουσία οποιωνδήποτε αντενδείξεων (συμπεριλαμβανομένων πιθανών αλληλεπιδράσεων με άλλα συμπληρώματα ή φάρμακα που λαμβάνονται ταυτόχρονα). Αυτή η συμβουλή γίνεται ακόμη πιο σημαντική παρουσία συγκεκριμένων καταστάσεων (πρώτα από όλα νεαρή ηλικία, εγκυμοσύνη και «θηλασμός», διάφορες διαταραχές ή ασθένειες. Ελέγξτε τις σχετικές αντενδείξεις, εάν δεν έχει καθοριστεί, ζητήστε από τον κατασκευαστή. Ελέγξτε για την παρουσία του συμπληρώματος στον κατάλογο των προϊόντων που κοινοποιούνται στο Υπουργείο Υγείας. Από αυτή την άποψη, ανατρέξτε στην αναφορά στον πίνακα "Χρήσιμοι σύνδεσμοι". Ελέγξτε για την απουσία αλλεργιογόνων ή ουσιών στις οποίες έχετε δυσανεξία. Εάν δεν διευκρινίζεται, ζητήστε από τον κατασκευαστή τις πιστοποιήσεις που σχετίζονται με τις χρησιμοποιούμενες πρώτες ύλες. Είναι "ένας σοφός κανόνας συμπεριφοράς να είμαστε επιφυλακτικοί με αυτούς που εμπορεύονται προϊόντα σε πολύ χαμηλές τιμές και ζητούν συγκεκριμένους λόγους από εκείνους που χρεώνουν υπερβολικές τιμές. Σε κάθε περίπτωση, όταν συγκρίνουμε δύο προϊόντα διαφορετικών εμπορικών σημάτων, είναι σημαντικό να αναφέρονται όχι μόνο στο καθαρό βάρος ή τον αριθμό δισκίων ή καψουλών, αλλά και την περιεκτικότητα σε δραστικό συστατικό ανά μεμονωμένο δισκίο ή κάψουλα. Όταν υπάρχουν φυτικά εκχυλίσματα, αυτά θα πρέπει να τιτλοδοτούνται στο δραστικό συστατικό που τα χαρακτηρίζει (π.χ. καφεΐνη για καφέ ή γκουαρανά). Έρευνα και κριτική αξιολόγηση των απόψεων χρηστών που έχουν ήδη αγοράσει και χρησιμοποιήσει το εν λόγω συμπλήρωμα, δίνοντας φυσικά προσοχή στα ανεπιθύμητα μηνύματα.

[ευρετήριο] Κανόνας 9: προσοχή στα φυσικά προϊόντα και τα εναλλακτικά φάρμακα

Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των ανθρώπων που επιλέγουν να περιποιούνται τον εαυτό τους με «φυσικά» ή «εναλλακτικά» προϊόντα αυξάνεται σταθερά. Οι κύριες εξηγήσεις για το φαινόμενο εντοπίζονται στον ευρύτατο φόβο μη εκδήλωσης επεισοδίων δυσανεξίας ή αλλεργίας σε ορισμένα φάρμακα, στις παρενέργειες του ίδιου, αλλά και στη διαδεδομένη και κυρίως εσφαλμένη πεποίθηση ότι το φυσικό προϊόν, ορισμός, λιγότερο ή λιγότερο, τίποτα επιβλαβές και χωρίς παρενέργειες και τοξικό. Αυτός ο «μύθος» πρέπει απαραιτήτως να καταρριφθεί γιατί τα φυτοθεραπευτικά φάρμακα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο όπως τα παραδοσιακά συνθετικά φάρμακα. Πολλά προϊόντα φυτικής προέλευσης, για παράδειγμα, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με συνθετικά φάρμακα, αλλάζοντας τις επιδράσεις τους και ταυτόχρονα αντενδείκνυνται σε πολλές παθολογικές ή φυσιολογικές διαταραχές και καταστάσεις (εγκυμοσύνη, θηλασμός, νεαρή ηλικία, γήρανση κ.λπ.). Δεν είναι τυχαίο ότι η φυτοθεραπεία είναι ένας αλλοπαθητικός κλάδος που αξιοποιεί τις ίδιες αρχές της συμβατικής ιατρικής για να καθορίσει την καταλληλότερη θεραπεία παθολογιών, χρησιμοποιώντας μόνο φάρμακα φυτικής προέλευσης. Αυτή η επιστήμη, αν εφαρμοστεί στα καλύτερα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία, μπορεί να αντιπροσωπεύει μια έγκυρη και χρήσιμη υποστήριξη για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και ασθενειών ή ακόμη και να αντικαταστήσει τα παραδοσιακά φάρμακα (πολλά από τα οποία προέρχονται από φυτικές πηγές). Πολύ πιο λεπτό είναι το ερώτημα σχετικά με τα εναλλακτικά φάρμακα, που περιγράφεται έτσι επειδή δεν γίνονται αποδεκτά από την επίσημη ιατρική επιστήμη, καθώς δεν έχουν περάσει ή δεν έχουν υποβληθεί στις κατάλληλες πειραματικές δοκιμές που διεξάγονται με επιστημονική μέθοδο. Τέτοιες πρακτικές, παρά τον θεραπευτικό ρόλο που συχνά τονίζεται πολύ ελαφρώς για εμπορικούς σκοπούς, θα μπορούσαν επομένως να είναι αναποτελεσματικές ή ακόμη και επιβλαβείς για την υγεία. Μεταξύ της μακράς λίστας εναλλακτικών φαρμάκων, τα πιο γνωστά είναι η παραδοσιακή κινεζική και θιβετιανή ιατρική, η φυσιοπαθητική, η ομοιοπαθητική, η αρωματοθεραπεία, τα λουλούδια του Μπαχ και η Αγιουρβέδα.

[ευρετήριο] Κανόνας 10: επωφεληθείτε από τους πόρους που προσφέρει ο ιστός με γαλήνη

Εφαρμόζοντας τους κανόνες και τις συμπεριφορές που παρουσιάζονται στο άρθρο, ο ιστός μπορεί να γίνει χώρος για πληροφορίες, ειδήσεις και ενημερώσεις, αλλά και για υποστήριξη, συζήτηση και ακρόαση. Μέσω ιστολογίων, φόρουμ, ιστότοπων και κοινωνικών δικτύων, όπως το Twitter ή το Facebook, Το "δίκτυο" μπορεί να καταφέρει να παρέχει πληροφορίες και ταυτόχρονα να δημιουργήσει ομάδες αλληλεγγύης και αυτοβοήθειας. Δ "από την άλλη πλευρά λέγεται ότι η καλή πληροφόρηση είναι το καλύτερο φάρμακο!