Ο κίνδυνος διαβήτη

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου II αναγνωρίζει μια μακρά σειρά παραγόντων κινδύνου, οι οποίοι μπορούν να ληφθούν υπόψη στην ανάπτυξη δοκιμών, ικανών να προσδιορίσουν ποσοτικά την πιθανότητα ενός ατόμου να έχει διαβήτη ή να αναπτύξει τη νόσο με την πάροδο των ετών.

Μεταξύ των κύριων παραγόντων κινδύνου για διαβήτη τύπου ΙΙ, θυμόμαστε:

παχυσαρκία (ΔΜΣ> 30), ειδικά κοιλιακή παχυσαρκία (υποδεικνύεται από την περιφέρεια της μέσης - το πιο στενό σημείο της κοιλιάς - μεγαλύτερο από 102 cm στους άνδρες και 88 cm στις γυναίκες).

καθιστική ζωή;

ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες (οι οποίες μαζί με τον καθιστικό τρόπο ζωής είναι οι κύριες αιτίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας).

οικογενειακό ιστορικό και γενετική (ο κίνδυνος ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη τύπου II αυξάνεται όταν υπάρχουν γονείς ή / και αδέλφια που έχουν ήδη επηρεαστεί από τη νόσο στην οικογένειά σας ·

προχωρημένη ηλικία (ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ είναι τυπικός για τα τέλη της ενηλικίωσης και τα γηρατειά).

υπέρταση (αρτηριακή πίεση πάνω από 140/90 mmHg).

υπερχοληστερολαιμία (ιδίως εάν συντηρείται από περίσσεια κακής LDL χοληστερόλης, που υποδηλώνεται για παράδειγμα από αναλογία ολικής χοληστερόλης / HDL υψηλότερη από 5 στους άνδρες και 4,5 στις γυναίκες) ·

ιστορικό διαβήτη κύησης ή μακροσωμικού παιδιού.

Η ακόλουθη φόρμα υπολογισμού επιτρέπει την εκτίμηση του κινδύνου πάθησης από σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, μέσω ανάλυσης των απαντήσεων σε επτά απλές ερωτήσεις. Συγκεκριμένες κλινικές, όπως νηστεία ή από του στόματος έλεγχος γλυκόζης, μπορείτε να μάθετε εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη τύπου II και προσδιορίστε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου τα επόμενα χρόνια.

Σακχαρώδης διαβήτης, αξιολογήστε τον κίνδυνο εμφάνισής του

Heψος (cm) Βάρος kg) 147,0 59 150,0 60 152,5 63 155,0 65 157,5 67 160,0 69 162,5 71 165,0 73 167,5 76 170,0 78 172,5 80 175,0 83 177,5 85 180,0 88 183,0 90 185,5 93 188,0 95 190,5 98 193 100

1. Είναι το βάρος σας, σε σχέση με το ύψος σας, ίσο ή μεγαλύτερο από αυτό που φαίνεται στον πίνακα στο πλάι;

ΝΑΙ ΟΧΙ

2. Είστε κάτω των 65 ετών και έχετε καθιστική ζωή;

ΝΑΙ ΟΧΙ

3. Είστε ηλικίας 45 έως 64 ετών;

ΝΑΙ ΟΧΙ

4. Είστε άνω των 65 ετών;

ΝΑΙ ΟΧΙ

5. Είστε γυναίκα μητέρα παιδιού που ζύγιζε πάνω από 4 κιλά κατά τη γέννηση;

ΝΑΙ ΟΧΙ

6. Έχετε αδελφές ή αδέλφια με διαβήτη;

ΝΑΙ ΟΧΙ

7. Έχετε τουλάχιστον έναν γονέα με διαβήτη;

ΝΑΙ ΟΧΙ

ΠΗΓΗ:

ADA (Αμερικανική Ένωση Διαβήτη) Δοκιμή κινδύνου για διαβήτη