Γιόγκα για επανενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Σε αυτό το μάθημα δουλεύουμε το ανοσοποιητικό σύστημα προκειμένου να το διατηρήσουμε ενεργό, επιτρέποντάς του να λειτουργεί στο μέγιστο. Στην πραγματικότητα, η κίνηση έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, επιτρέποντας την αποβολή των τοξινών και διευκολύνοντας το έργο του αδενικού και λεμφικού συστήματος.