, κρουασάν ... όπως θες να το πεις)? αλλά αν είναι αλήθεια ότι «η καλημέρα ξεκινά το πρωί», ξεκινάμε πολύ άσχημα.
Ετικέτες:
υγεία λαχανικά οδοντιατρική-εξαγωγή
Shutterstock
Δεν θέλουμε τους πιο άπληστους και συνηθισμένους αναγνώστες, αλλά, σε μια ισορροπημένη διατροφή, η συνήθεια να καταναλώνουμε ένα γλυκό πλούσιο σε λιπαρά και θερμίδες κάθε μέρα δεν είναι η σωστή επιλογή - πρωί, απόγευμα ή βράδυ.
Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε καλύτερα το γιατί.