Αντιμετώπιση της εκκολπωματίτιδας

Η εκκολπωματίτιδα είναι μια ασθένεια του παχέος εντέρου. Αντιπροσωπεύει την επιπλοκή ενός ανατομικού ελαττώματος που ονομάζεται εκκολπωμάτωση, που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό πολλαπλών εντερικών εκκολπωμάτων.
Οι εκκολπώσεις είναι θύλακες που σχηματίζονται στο εσωτερικό του παχέος εντέρου. Αυτές οι ερεθισμοί (που μπορεί να επηρεάσουν και άλλες περιοχές του πεπτικού σωλήνα) αποτελούνται από την εσοχή του βλεννογόνου, της οροειδούς και μερικές φορές του μυϊκού στρώματος. σκάφη.

Όταν τα εκκολπώματα μολυνθούν / φλεγμονώσουν ονομάζεται εκκολπωματίτιδα.
Τα αίτια της εκκολπωματίτιδας και της εκκολπωματίτιδας δεν είναι απολύτως σαφή. Υποτίθεται ότι έχουν γενετική βάση που τονίζεται από ορισμένους παράγοντες συμπεριφοράς (διατροφή και συννοσηρότητες).

(υποτροπιάζουσα εκκολπωματίτιδα που επηρεάζει πολλά εκκολπώματα).

Αναγνωρίστε τα συμπτώματα: Η εκκολπωματίτιδα δεν είναι μια εύκολα αναγνωρίσιμη κατάσταση. Εμφανίζεται πολύ συχνά σε άτομα με ευερέθιστο έντερο (SCI) και τα συμπτώματα της ήπιας εκκολπωματίτιδας μπορούν εύκολα να συγχέονται:

• Κοιλιακή δυσφορία, πόνος ή κράμπες μετά το φαγητό.
• Εμφανίζονται κυρίως μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών.
• Μετεωρισμός και μετεωρισμός.
• Διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
• Πόνος εντοπισμένος στην αριστερή πλευρά.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις:
• Πυρετός.
• Πιο έντονοι πόνοι.
• Επιπλοκές αιμορραγίας.

Σημείωση: Οι εκκολπωματίτιδες και η εκκολπωματίτιδα είναι ασυμπτωματικές.

• Επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον γαστρεντερολόγο σας για ακριβή διάγνωση και θεραπεία. Μετά από μια «φυσική εξέταση, θα παραγγείλουν εξετάσεις για να επιβεβαιώσουν την υποψία εκκολπωματίτιδας:
• Υπερηχογράφημα κοιλίας.
• Υπολογιστική τομογραφία.
• Κολονοσκόπηση.

Σημείωση: Η θεραπεία της εκκολπωματίτιδας αποσκοπεί στη μείωση της πιθανότητας οξύτητας ή πιθανώς στη θεραπεία της. Ωστόσο, τα εκκολπώματα δεν μπορούν να εξαλειφθούν και να παραμείνουν στο έντερο για όλη τη ζωή του ατόμου.

• Πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα, να πίνετε αλκοόλ και πιθανώς να εκτεθείτε σε τοξικές ουσίες (κάθε είδους).
• Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη μάσηση, ώστε να αποφευχθεί η άφηση δύσπεπτων στερεών κομματιών στο παχύ έντερο.
• Τα φάρμακα για την εκκολπωματίτιδα μπορούν να διαφοροποιηθούν σε:
• Δίαιτα και φαρμακευτική θεραπεία για εκκολπωμάτωση, πρόληψη εκκολπωματίτιδας και ήπια μόλυνση.
• Διατροφή και φαρμακευτική θεραπεία για σοβαρή εκκολπωματίτιδα.
• Χειρουργική επέμβαση για σοβαρή εκκολπωματίτιδα και επιπλοκές (π.χ. εκκολπωματικό απόστημα, διάτρηση και περιτονίτιδα).

.

Ακολουθήστε μια ακατάλληλη διατροφή.

Καθιστική ζωή.

Κατάχρηση ερεθιστικών καθαρτικών.

Κατάχρηση τροφής / ποτού ή άλλων επιβλαβών ουσιών.

Να μην μασάτε σωστά.

Αγνοήστε τη φαρμακευτική θεραπεία.

διαλυτά προϊόντα: ξεφλουδισμένα λαχανικά και φρούτα, όσπρια με κέλυφος, μη δημητριακά ολικής αλέσεως και ψευδο-δημητριακά, φύκια.
Σημείωση: Μια πρόσφατη μελέτη αρνείται τη συσχέτιση μεταξύ υψηλότερης κατανάλωσης ινών και χαμηλότερης συχνότητας εκκολπωματίτιδας. Παρ 'όλα αυτά, η δυσκοιλιότητα παραμένει ο κύριος παράγοντας κινδύνου στο σχηματισμό επίκτητων εκκολπωμάτων.

Καλά ενυδατωμένα τρόφιμα: όλα φρέσκα, πιθανώς ωμά (ειδικά φρούτα και λαχανικά).

Πλήρως μασώμενα τρόφιμα ή τρόφιμα με λίγα στερεά υπολείμματα: η είσοδος οργανικού υλικού μέσα στα εκκολπώματα μπορεί να είναι λόγος πολλαπλασιασμού και μόλυνσης βακτηρίων.

Προβιοτικά τρόφιμα: αυτά είναι εκείνα που είναι πλούσια σε λακτοβάκιλλους, διφιδοβακτήρια και ευβακτήρια, τα οποία αντιπροσωπεύουν πραγματικές "αποικίες ενίσχυσης" για την εντερική βακτηριακή χλωρίδα. Μερικά παραδείγματα είναι: γιαούρτι, κεφίρ, βουτυρόγαλα, τόφου, tempeh, miso, αγγουράκια, ξινολάχανο.

Άπαχα τρόφιμα: το λιπαρό μέρος της δίαιτας πρέπει να αποτελείται από φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης (για παράδειγμα εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο). Μεταξύ των κρεάτων και των ψαριών προτείνουμε: κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι, χοιρινό φιλέτο, μπακαλιάρο, χωμάτινο, λαβράκι, τσιπούρα κλπ.

Σε περίπτωση σοβαρής εκκολπωματίτιδας, συνιστάται να προτιμάτε:

• Υγρά τρόφιμα, χωρίς σταθερά κατάλοιπα.

Σημείωση: Θα ακολουθήσει τεχνητή διατροφή μετά το χειρουργείο.

.

Καφές, τσάι, κακάο, τζίνσενγκ και ενεργειακά ποτά: όλα πλούσια σε ξανθίνες.

Ανθρακούχα και / ή όξινα ποτά.

Μη μασώμενα τρόφιμα ή τρόφιμα με υπερβολικά στερεά υπολείμματα: αποξηραμένα φρούτα (καρύδια, αμύγδαλα κ.λπ.), σπόροι γλυκών φρούτων (σταφύλια, ρόδια, κ.λπ.), εντελώς δύσπεπτες φλούδες λαχανικών (μελιτζάνες, ντομάτες κ.λπ.).

Μεγάλες μερίδες γάλακτος, ειδικά αν δεν είναι πλήρως ανεκτές.

Μπαχαρικά και πικάντικα τρόφιμα: πιπέρι, τσίλι, περίσσεια σκόρδου και κρεμμυδιού, τζίντζερ, χρένο, ορισμένα τυριά και αλλαντικά.

Υπερβολικά λιπαρά τρόφιμα, ειδικά με λιπίδια κακής ποιότητας: πρόκειται για πρόχειρα φαγητά όπως σνακ, φαστ φουντ, γλυκά κ.λπ.

Σημείωση: Δεν συνιστάται η εξάλειψη των λιπών από τη διατροφή, καθώς έχουν λιπαντική δράση στο έντερο, διευκολύνοντας την εκκένωση και αποτρέποντας τη δυσκοιλιότητα.

και συμπληρώματα:

• Φυτά ή καθαρτικά εκχυλίσματα με βάση διαλυτές ίνες (ΟΧΙ ερεθιστικά):
• Σπόροι ψυλλίου και εκχυλισμένες ίνες.
• Εκχυλίσματα Amorphophallus konjac και glucomannans.
• Ούλα: Guar, karaya κ.λπ.
• Βλεννογόνος: για παράδειγμα άγαρ άγαρ.
• Συμπληρώματα προβιοτικών.
• Συμπληρώματα αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών μορίων: ο συσχετισμός με την εκκολπωματίτιδα είναι άγνωστος, αλλά θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής: ωμέγα 3, πολυφαινολικά αντιοξειδωτικά, αντιοξειδωτικά βιταμινών (A, C, E) και ανόργανα αντιοξειδωτικά (ψευδάργυρος και σελήνιο).

μη απορροφήσιμα στο έντερο: δρουν στο παχύ έντερο χωρίς να εισέλθουν στην κυκλοφορία.

Φαρμακευτική αγωγή οξείας φάσης:

• Συστηματικά αντιβιοτικά:
• Ciprofloxacin (π.χ. Ciprofloxac, Samper, Ciproxin, Kinox).
• Μετρονιδαζόλη (π.χ. Metronid, Deflamon, Flagyl).
• Κλινταμυκίνη (π.χ. Dalacin-T, Clindamycin BIN, Zindaclin, Dalacin-C).
• Συνδυασμοί φαρμάκων όπως σουλφαμεθοξαζόλη / τριμεθοπρίμη (π.χ. Bactrim).
• Προβιοτικά: για παράδειγμα Enterogermina.
• Μη στεροειδή αναλγητικά: δεν συνιστώνται πάντα επειδή μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, να καθυστερήσουν την εμφάνιση των συμπτωμάτων και τη θεραπεία:
• Ketorolac (για παράδειγμα Girolac, Rikedol, Benketol, Kevindol).
• Οπιοειδή.

και αποσκοπεί στην πρόληψη (πολλές ίνες και προβιοτικά και χαμηλά λιπαρά).

• Εάν υπάρχει, προλάβετε και αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα.

Εάν είναι απαραίτητο, συμμορφωθείτε με τη συνταγογραφούμενη προληπτική φαρμακευτική θεραπεία.

Άσκηση φυσικής δραστηριότητας.

Ρικάρντο Μποργκάτσι

Πτυχιούχος Επιστήμης Ασκήσεων και Διαιτολογίας, ασκεί ως εξωτερική εξωτερική δραστηριότητα ως διαιτολόγος και προσωπικός εκπαιδευτής