Μοιάζει με μια άκαμπτη σανίδα, με διάφορες χρωματιστές τροχιές στις οποίες είναι δυνατό να τοποθετήσετε τις αντιολισθητικές λαβές από καουτσούκ για να εκπαιδεύσετε συγκεκριμένους μυς των χεριών, των ώμων, του στήθους, του στήθους, της κοιλιάς.
Αυτός ο πίνακας σάς επιτρέπει να εκτελείτε σωστά τα push-ups (ή push-ups), αποφεύγοντας την άμεση πίεση της παλάμης στο έδαφος και αφαιρώντας τον κίνδυνο βλάβης των συνδέσμων.
Ας δούμε παρακάτω 5 καλύτερα μοντέλα rack για αγορές στο διαδίκτυο.
, ο τρικέφαλος, ο δικέφαλος και ολόκληρος ο πυρήνας.Το εργαλείο καίει θερμίδες, τόνους, εκπαιδεύει δύναμη.Είναι ένα πτυσσόμενο ράφι push up, επομένως φορητό και εύκολο στη συναρμολόγηση. Με αντιολισθητικές λαβές με επένδυση
Δεν υπάρχουν ακόμη αξιολογήσεις πελατών. Ωστόσο, η Amazon επισημαίνει ότι λόγω του διαφορετικού εφέ οθόνης και φωτισμού, το πραγματικό χρώμα του αντικειμένου μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικό από το χρώμα που φαίνεται στις εικόνες.
Push Up Rack Board Foldable 12 in 1 Body Building Push Up Rack Board Push Up Support Mens Fitness Equipment Home Practice Chest Muscle Muscle Muscle Multi-function Push Up Board από Δεν είναι διαθέσιμο τώρα άλλα προϊόντα , στο σπίτι ή σε εξωτερικούς χώρους.Η συσκευασία περιλαμβάνει ράφι push up, δύο λαβές, αντιολισθητικό χαλάκι και εγχειρίδιο οδηγιών στα αγγλικά.
Το προϊόν εκτιμήθηκε από τους χρήστες του Amazon, για τη συμπαγή και την αντίστασή του: παρά το γεγονός ότι είναι κατασκευασμένο από πλαστικό, δεν κάνει κανένα τρίξιμο. Οι λαβές έχουν λαβή από μαλακό και αντιολισθητικό υλικό.Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το ράφι push up ήταν άνετο, αποτελεσματικό και διεγερτικό.
AYUQI Push Up Board, Foldable 12 in 1 Fitness Rack for Multifunction Bodybuilding Fitness Workout with Support and Fitness Equipment, ABS Workout Equipment από 29,99 € Δείτε την προσφορά , χέρια, πλάτη, κοιλιά και στήθος αποτελεσματικά.
Βολικό για χρήση στο σπίτι, σε εξωτερικούς χώρους, ιδανικό για διακοπές χάρη στον αναδιπλούμενο σχεδιασμό.
Μετά από εβδομάδες εκπαίδευσης με αυτό το εργαλείο, οι χρήστες εκτίμησαν την ποιότητα των υλικών και δεν βρήκαν σημάδια αστοχίας. Στο τραπέζι υπάρχουν τρύπες όπου μπορείτε να τοποθετήσετε τις λαβές για να αποκτήσετε 9 διαφορετικούς τύπους λαβών. Στη συσκευασία, εκτός από το πτυσσόμενο τραπέζι και ένα ζευγάρι λαβές, υπάρχει ένα φυλλάδιο με τις διάφορες ασκήσεις.
Push Up Rack Board, 12 in 1 Foldable Multifunctional Home Workout Fitness Equipment, Portable Push Up Training Frame, Χρησιμοποιείται για άνδρες Γυναίκες για προπόνηση στο σπίτι απόΔεν είναι διαθέσιμο τώρα άλλα προϊόντα :
- Μπλε: Κίνηση στο στήθος.
- Κόκκινο: Κίνηση ώμων.
- Κίτρινο: Κίνηση του τραπεζοειδούς μυός.
- Πράσινο: Κίνηση τρικέφαλου.
Οι δύο ζώνες αντίστασης μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση των ποδιών, των γοφών και άλλων τμημάτων του σώματος. Το εργαλείο ενισχύει τους μυς και τον πυρήνα με 30 λεπτά προπόνησης την ημέρα, είναι πτυσσόμενο και φορητό ακόμη και στις διακοπές, στο γραφείο, στο γυμναστήριο.
Ορίζεται ως ένα εξαιρετικό προϊόν από τους χρήστες του Amazon, εύκολο στη συναρμολόγηση και χρήσιμο με τους διαφορετικούς τρόπους εκπαίδευσης που προσφέρει.
SGODDE Push Up Board, 13 σε 1 Push Up Fitness System Stand, Αναδιπλούμενο Πολυλειτουργικό Body Buiding Push Up Rack Board, με εξοπλισμό γυμναστικής αντίστασης Band και λαβή γυμναστικής από Δεν είναι διαθέσιμο τώρα άλλα προϊόντα , για να ενισχυθεί η κινητήρια δύναμη πιο αποτελεσματικά η σωματική άσκηση.
Το άρθρο έχει θετική κριτική από τους χρήστες ως χρήσιμο και ανθεκτικό εργαλείο.
BACKTURE Push Up Board, 9 σε 1 Push Up Rack Board, Πτυσσόμενο σύστημα Ab Workout για Fitness Workout από 29,99 € Δείτε την προσφορά
Χορηγούμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο στο Amazon ή / και άλλο ηλεκτρονικό εμπόριο. Κάθε φορά που πραγματοποιείται μια αγορά μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή από τις άλλες εταιρείες ηλεκτρονικού εμπορίου που αναφέρονται. Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon ή / και σε άλλα ηλεκτρονικά καταστήματα που αναφέρονται.