Οίδημα του εντέρου: ορισμός και αιτίες
Το εντερικό φούσκωμα, που συχνά ερμηνεύεται ως «ένταση» που συνοδεύεται από «μετεωρισμό», είναι ένα τυπικό σύμπτωμα ορισμένων πεπτικών διαταραχών ή ασθενειών · ως εκ τούτου, θα ήταν σκόπιμο να αντιμετωπιστεί το φούσκωμα του εντέρου ως δευτερογενής εκδήλωση μιας πρωτογενούς διαταραχής.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το φούσκωμα του εντέρου οφείλεται στη συσσώρευση αερίων στο πεπτικό σύστημα. αυτά τα αέρια, αν δεν προέρχονται από έξω (αεροφαγία, που επηρεάζει γενικά το στομάχι περισσότερο από το έντερο), μπορεί να είναι αποτέλεσμα υπερβολικής πρόσληψης διαιτητικών ινών και άλλων συναφών συστατικών ή υπερβολικού βακτηριακού μεταβολισμούΤο Στην πραγματικότητα, οι ασθένειες που σχετίζονται συχνότερα με το πρήξιμο του εντέρου είναι: τροφικές δυσανεξίες, ιογενής γαστρεντερίτιδα, περιτονίτιδα, εντερική απόφραξη, πέτρες στη χοληδόχο κύστη και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Διατροφή για φούσκωμα του εντέρου
Η δίαιτα του εντερικού φουσκώματος είναι μια δίαιτα που περιοδικά ή οριστικά εξαλείφει το θρεπτικό μόριο ή την τροφή που ευθύνεται για την περίσσεια αερίων.
Πριν προχωρήσουμε σε λεπτομέρειες, σας υπενθυμίζουμε ότι το ψυχοσωματικό συστατικό του θέματος είναι συχνά καθοριστικός παράγοντας στην εκδήλωση γαστρεντερικών διαταραχών. παρεμβαίνει τόσο οξεία όσο και χρόνια.
Το ψυχοσωματικό που προκαλείται από οξύ άγχος (επομένως, αδρενεργικής φύσης - κατεχολαμίνες) προκαλεί περισσότερο ή λιγότερο έντονη σειρά εντερικών αντιδράσεων, συμπεριλαμβανομένου του εντερικού πρηξίματος που συνοδεύεται από μετεωρισμό και διάρροια. Επιπλέον, το χρόνιο στρες μπορεί να επηρεάσει την αιτιοπαθογένεση του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου. Ούτε αυτο-πρόταση: η πεποίθηση ότι ένα φαγητό μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό οίδημα πολύ συχνά αντιπροσωπεύει την κύρια αιτία του συμπτώματος.
Τούτου λεχθέντος, ας αναθεωρήσουμε τις ασθένειες που προκαλούν συχνότερα εντερική διόγκωση:
Δυσανεξίες: οι πιο συχνές είναι η γλουτένη (κοιλιοκάκη) και η λακτόζη. Η δυσανεξία στη γλουτένη περιλαμβάνει πολύ συχνά σημαντικές εντερικές αντιδράσεις. σαν να μην ήταν αρκετό, η παρατεταμένη κοιλιοκάκη προκαλεί μια δομική αλλαγή στον εντερικό βλεννογόνο που φλεγμονή, πρήζεται και χάνει μεγάλο μέρος της ικανότητας απορρόφησής του λόγω της ισοπέδωσης των λαχνών. Όλα αυτά αποδυναμώνουν το έντερο και καθορίζουν τη λειτουργική αλλοίωσή του Το
Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι λιγότερο περίπλοκη. Προκαλείται από την έλλειψη του ενζύμου λακτάση (συνήθως υπάρχει στο χείλος των εντεροκυττάρων) που επιτρέπει στα εντερικά βακτήρια να χρησιμοποιούν λακτόζη για τη ζύμωση τους. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. συγκέντρωση λακτάσης και η ποσότητα λακτόζης που εισάγεται.
Η δίαιτα για το πρήξιμο του εντέρου που προκαλείται από δυσανεξίες προβλέπει τον προσδιορισμό του υπεύθυνου θρεπτικού συστατικού (ή τροφής) και την εξάλειψή του από τη διατροφή.
Και στις δύο περιπτώσεις η δίαιτα αποκλεισμού, περισσότερο ή λιγότερο περιοριστική με βάση το επίπεδο ατομικής ανοχής, αποτελεί τη θεραπεία εκλογής. Αυτές οι δίαιτες βασίζονται αντίστοιχα στον αποκλεισμό τροφίμων που περιέχουν γλουτένη και εκείνων που είναι πλούσιες σε λακτόζη.
Βακτηριακή, ιογενής γαστρεντερίτιδα και περιτονίτιδα: είναι ασθένειες που προκαλούνται από τη μόλυνση των παθογόνων και των τοξινών τους. Αντιπροσωπεύουν ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών παθολογιών, αλλά οι οποίες γενικά μοιράζονται τα συμπτώματα (περισσότερο ή λιγότερο οξέα) του εντερικού τύπου: ναυτία, έμετος, ένταση εντερική, φούσκωμα, φούσκωμα και διάρροια Η επιλογή της δίαιτας μπορεί να είναι πολύπλοκη και εξαρτάται από πολυάριθμους παράγοντες που πρέπει να αξιολογηθούν από τον σχετικό θεραπευτή.
Εντερική απόφραξη: μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. η μόνη θεραπεία είναι η αφαίρεση του βύσματος που περιορίζει την πρόοδο των κοπράνων και προκαλεί βακτηριακή ζύμωση. Σε ένα προληπτικό κλειδί, είναι σκόπιμο να διατηρηθεί μια καλή παροχή ινών και ένα καλό επίπεδο ενυδάτωσης, τα οποία εγγυώνται τη σωστή συνέπεια στα κόπρανα.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: είναι μια μάλλον αόριστη αλλά διαδεδομένη διαταραχή. Δεν προκαλεί αύξηση του κινδύνου καρκίνου και δεν είναι φλεγμονώδους προέλευσης. Για την αντιμετώπισή του, είναι σκόπιμο να οργανωθεί ο διαχωρισμός των γευμάτων και να εξισορροπηθεί η διατροφή ρυθμίζοντας την πρόσληψη διαιτητικών ινών, προβιοτικών και πρεβιοτικών. είναι δυνατόν να προωθηθεί ο σωστός ρυθμός του εντέρου.
Πέτρες στη χοληδόχο κύστη: είναι μια ασθένεια που μερικές φορές προκαλεί αλλοίωση της χολικής ροής στο έντερο. Συχνά προκαλεί δυσκολία στην πέψη των λιπιδίων πιθανώς υπεύθυνη για την "αέρια αύξηση. Η δίαιτα για πέτρες στη χοληδόχο κύστη περιλαμβάνει τη διατήρηση ενός τμήματος λιπιδίων περίπου στο 25% των συνολικών θερμίδων και κυρίως του πολυακόρεστου τύπου (συνιστάται η χρήση έξτρα παρθένων ελαιόλαδο «ελιά για το χαρακτηριστικό του ως γαλακτωματοποιητής).
Συμπληρώματα για το φούσκωμα του εντέρου
Σε περίπτωση που το πρήξιμο επιμένει και δεν βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της διατροφικής θεραπείας, είναι δυνατόν να πειραματιστείτε με μερικές φυσικές θεραπείες ενσωματωτικού τύπου. τα πιο χρησιμοποιημένα προϊόντα είναι:
- Φυτικός άνθρακας: είναι ένα ξηρό εκχύλισμα ξύλου και τείνει να απορροφήσει το εντερικό αέριο
- Άνθρακας ζώων: είναι ένα ξηρό εκχύλισμα αποβλήτων σφαγής ζώων (όπως οστά). έχει τις ίδιες ιδιότητες με τον φυτικό άνθρακα αλλά είναι πιο αποτελεσματικό
- Σύνθετο κάρβουνο: μικτό λαχανικό και ζωικό
- Φαρμακευτικός άνθρακας - απλώς εμπλουτισμένος με άλλα χρήσιμα μόρια
- Προβιοτικά και πρεβιοτικά: είναι προϊόντα που ευνοούν άμεσα ή έμμεσα τη βακτηριακή ισορροπία της εντερικής χλωρίδας
- Αφέψημα σπόρων μάραθου και / ή γλυκάνισου: αυτά τα δύο προϊόντα μειώνουν το πρήξιμο αναστέλλοντας τη βακτηριακή ζύμωση
- Κύμινο - βάλσαμο λεμονιού - τσάι χαμομηλιού: έχουν ορισμένα προ -πεπτικά χαρακτηριστικά και θα μπορούσαν να ευνοήσουν την ύφεση του πρηξίματος
- Αιθέριο έλαιο μυρτιάς: διαθέτει πεπτικές και αντιζυμωτικές ιδιότητες
Τα συμπληρώματα κατά του φουσκώματος είναι προϊόντα που μπορούν να υποστηρίξουν τη διατροφική θεραπεία, αλλά τα οποία ΔΕΝ αντικαθιστούν μια κατάλληλη δίαιτα που έχει συνταχθεί σε συγκεκριμένη αιτιολογική βάση.
Σε περίπτωση χρόνιας εντερικής διόγκωσης είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και ενδεχομένως να συμπληρώσετε τη διατροφική θεραπεία με ένα ή περισσότερα από τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω.
