Αν κοιτάξουμε την παρακάτω εικόνα, μπορούμε να δούμε ότι υπάρχει μια ισχυρή ορμονική διακύμανση κατά τη διάρκεια του έτους.
Υπεύθυνος για αυτόν τον μηχανισμό είναι το λεγόμενο «εσωτερικό ρολόι», ένα είδος κέντρου ελέγχου που ρυθμίζει τους βιολογικούς μας ρυθμούς.
Χειμώνας
Τους χειμερινούς μήνες, το ανθρώπινο σώμα παράγει μεγαλύτερες ποσότητες κορτιζόλης, μιας ορμόνης που ευνοεί τη συσσώρευση λίπους, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Μία από τις ιδιότητες του λιπώδους ιστού είναι να δρα ως πραγματικός θερμικός μονωτής, προστατεύοντας το σώμα από τις σκληρές εξωτερικές θερμοκρασίες. Αυτή η λειτουργία, απαραίτητη για τον πρωτόγονο άνθρωπο, έχει κληρονομηθεί και εξηγεί, τουλάχιστον εν μέρει, το φαινόμενο με το οποίο τείνουμε να παίρνουμε βάρος ειδικά τους χειμερινούς μήνες.
Καλοκαίρι
Τους καλοκαιρινούς μήνες, από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια αιχμή έκκρισης αναβολικών ορμονών (GH AND TESTOSTERONE)
Επιπλέον, η τεστοστερόνη, η ανδρική ορμόνη κατ 'εξοχήν, έχει μεταξύ των πολλών λειτουργιών της τη διέγερση της λίμπιντο και στα δύο φύλα. Η αύξηση των σεξουαλικών ερεθισμάτων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προοριζόταν να γεννήσει τους απογόνους εννέα μήνες αργότερα, δηλαδή την άνοιξη. Και αρχές καλοκαιριού, περίοδος κατά την οποία η διαθεσιμότητα φαγητού ήταν μεγαλύτερη.
Προφανώς αυτοί δεν είναι οι μόνοι λόγοι που εξηγούν τις ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του έτους. Στη βάση αυτών των αλλαγών υπάρχουν στην πραγματικότητα πολύ πιο περίπλοκοι φυσιολογικοί μηχανισμοί, οι οποίοι ωστόσο μπορούν να εντοπιστούν με κάποιο τρόπο στους λόγους που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.
