Βάρος στο ψηλό έδαφος, βάρος στα βουνά

Ζυγίζουμε λιγότερο στα βουνά από ό, τι στο επίπεδο της θάλασσας; Η απάντηση είναι ναι, ακόμη και αν η μείωση είναι εντελώς ασήμαντη (μιλάμε για πολύ λίγα γραμμάρια).

Στην πραγματικότητα, η δύναμη της βαρύτητας που προσελκύει το σώμα προς το κέντρο της Γης ποικίλλει ανάλογα με το γεωγραφικό πλάτος (στους πόλους ζυγίζουμε λιγότερο από τον ισημερινό), αλλά και με το υψόμετρο, καθώς και στις δύο περιπτώσεις η απόσταση από το κέντρο της Γης αυξάνεται. Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η πυκνότητα του αέρα, η οποία μειώνεται σημαντικά στο υψηλό έδαφος μαζί με την πίεση που ασκείται στον οργανισμό. Παρόλο που αυτό το χαρακτηριστικό δεν επηρεάζει άμεσα το βάρος, η «άνωση» του σώματος μειώνεται, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει τη διαδικασία ζύγισης (κάθε σώμα βυθισμένο σε ένα υγρό δέχεται κάθετη ώθηση από κάτω προς τα πάνω, ίση σε ένταση με το βάρος του όγκος του μετατοπισμένου υγρού, ο οποίος στην περίπτωση αυτή μειώνεται). Παρ 'όλα αυτά, οι αθλητικές επιδόσεις μπορούν να αυξηθούν σε υψόμετρο λόγω της μειωμένης πυκνότητας του αέρα, η οποία δημιουργεί λιγότερες τριβές καθώς το σώμα προχωρά (ποδηλασία και σπορ ταχύτητας). από την άλλη πλευρά, κλάδους όπου η τριβή του αέρα είναι λιγότερο σημαντική, οι επιδόσεις τείνουν να μειώνονται λόγω της πτώσης της μερικής πίεσης του οξυγόνου, και επομένως του VO2max.