, ειδικά οι κινησιολόγοι, το kinesio taping βασίζεται στην εφαρμογή ταινίας - συγκεκριμένων ταινιών ή κολλητικών επιδέσμων.Αυτά, ασκώντας έλξη και μεταφέροντας τη δύναμη απευθείας στο δέρμα, ανακουφίζουν το φυσιολογικό φορτίο στις περιοχές του στόχου του σώματος.
Ετικέτες:
αναπνευστική-υγεία ουροποιητικό σύστημα-υγεία γυμνάσια
Συνοψίζοντας, οι ταινίες που χρησιμοποιούνται είναι ελαστικές αλλά - σε ορισμένη επιμήκυνση - επίσης ανελαστικές και από τη μία πλευρά επικαλυμμένες με κόλλα. ανάλογα με τη λειτουργία, χωρίζονται σε διάφορους τύπους. Οι επίδεσμοι δεν εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα, αλλά σε ένα πρόσθετο ενδιάμεσο συγκολλητικό στρώμα που λειτουργεί ως άγκυρα. Η εφαρμογή και των δύο απαιτεί μεγάλη προσοχή · είναι απαραίτητο να μην δημιουργούνται ρυτίδες και πτυχώσεις, χωρίς να ασκείται υπερβολική πίεση στην πληγείσα περιοχή.