Σε αυτό το νέο βίντεο δοκιμάζουμε μια ελαφρώς πιο προηγμένη άσκηση. Αυτό είναι το The Seal, παρόμοιο με το "Rolling like a ball" αλλά ελαφρώς υψηλότερου επιπέδου. Η σφραγίδα είναι η σφραγίδα και στην εκτέλεση της άσκησης μιμείται κανείς το ίδιο το ζώο.
Για περισσότερες πληροφορίες: Το πριόνι, η άσκηση Pilates και βελτιώνουν τον έλεγχο του σώματός μας.Για να μάθετε περισσότερα: Criss cross, άσκηση για τους λοξούς κοιλιακούς
Παραδείγματα DIY μάσκας προσώπου
Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα
LDH και Gamma-GT τρανσαμινάσες
Οδοντική τερηδόνα: Τι είναι; Επηρεασμένα δόντια, μάθημα
Εμβόλια στην εγκυμοσύνη: Τι είναι αυτά; Γιατί και πότε να τα κάνετε
Ποτό Αμυγδάλου - Υποκατάστατο γάλακτος
Τυρί με λαχανικά / Μικροβιακή πυτιά
Βιογένεση και χαρακτηριστικά των δραστικών συστατικών
Χαρακτηριστικά Βακτηρίων
Παρακολούθηση και αξιολόγηση του αθλητή που έχει πληγεί από κατάρρευση στο γήπεδο
Ασκήσεις καύσης σωματικού βάρους για να κάνετε στο σπίτι
Διορθωτικά μέτρα για υπερπροπόνηση - υπερπροπόνηση
Σπαστική κολίτιδα
