Σε αυτό το μίνι μάθημα γυμναστικής Zumba θα εναλλάξουμε διαφορετικά στυλ και ρυθμούς: από προθέρμανση σε νότες afro, σε calypso, reggaeton και bachaton, για να ολοκληρώσουμε την αερόβια προπόνησή μας με δροσισμό, πάντα σε λατινικό στιλ. Έλα να χορέψεις!
Επιλογή Συντάκτη
Θειοκολχικοσίδη: Σε τι χρησιμεύει; Πώς και πότε λαμβάνεται;
φάρμακα
Esmeron - Φυλλάδιο συσκευασίας
φυλλάδια
Μαλακά σάντουιτς γάλακτος
alice-συνταγές
Τεστ Παπανικολάου ως εργαλείο ελέγχου και πρόληψης
γυναικεία υγεία
Κροκέτα με ψητές πατάτες
alice-συνταγές
Το Πιο Ευανάγνωστο
Τέντωμα: Πότε και πώς να το κάνετε
επεξεργάζομαι
Παρασπονία: Τι είναι, αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
ψυχολογία
Anti-Establishment Bodybuilding Hypertrophy Program
τεχνικές εκπαίδευσης
Διατροφή του Αθλητή
διατροφή-και-αθλητισμός
Ζωπικλόνη
φάρμακα
