Σχετικά με το Vitargo XS Carboloader - Natroid
VITARGO XS CARBOLOADER - NATROID
Συμπλήρωμα διατροφής με βάση το VITARGO, έναν πολυμερικό υδατάνθρακα υψηλού μοριακού βάρους.
ΜΟΡΦΗ
Συσκευασία 1 κιλού, με γεύση πορτοκάλι
ΣΥΝΘΕΣΗ
Άμυλο κριθαριού (vitargo). Οξυνιστής: κιτρικό οξύ. Γεύσεις
Γλυκαντικά: ασπαρτάμη, ασεσουλφάμη Κ.
Ανά ημερήσια δόση: Ενέργεια 129Kcal- Πρωτεΐνες 0.1 gr - Υδατάνθρακες 32 gr, εκ των οποίων άμυλα 31.5, εκ των οποίων σάκχαρα 0.1gr - λίπη 0.1 gr
Χαρακτηριστικά προϊόντος Vitargo XS Carboloader - Natroid
Vitargo: Πολυμερικοί υδατάνθρακες με πολύ υψηλό μοριακό βάρος, μεταξύ 500.000 και 700.000 daltons, που αποτελούνται από μονάδες γλυκόζης που συνδέονται μεταξύ τους μέσω των γλυκοσιδικών δεσμών άλφα 1-4 και άλφα 1-6, όπως για τη δημιουργία σύνθετης και διακλαδισμένης δομής. Το Vitargo γενικά παράγεται μέσω ελεγχόμενης υδρόλυσης αμύλου καλαμποκιού, πατάτας ή κριθαριού.
Οι πρώτες μελέτες για τη φαρμακοκινητική έδειξαν ότι ο χρόνος γαστρικής κένωσης για αυτό το προϊόν είναι αποφασιστικά χαμηλότερος από ό, τι για άλλα υδατανθρακικά ποτά, πιθανώς χάρη στη μειωμένη ωσμωτικότητα που χαρακτηρίζει τα υδατικά διαλύματα.
Η ταχεία γαστρική διέλευση και η χαμηλή οσμωτικότητα των διαλυμάτων με βάση το vitargo, καθιστούν αυτό το προϊόν ιδιαίτερα κατάλληλο για αθλήματα, ειδικά για αθλητές αντοχής που χρειάζονται πηγή ενέργειας:
- Γρήγορη πέψη.
- Παρατεταμένη αποτελεσματικότητα.
- Σταδιακή απελευθέρωση (απαραίτητη για να διατηρείται σταθερό το γλυκαιμικό και το προφίλ ινσουλίνης, αποφεύγοντας τις αιχμές που ευθύνονται για τη μεταβολική αντιστάθμιση που οδηγεί σε μείωση της απόδοσης).
Vitargo και Sport
Αυτό το μόριο, μια εναλλακτική λύση στις κλασικές πηγές υδατανθράκων, δημιουργήθηκε ως απάντηση στις μεταβολικές και διατροφικές ανάγκες των αθλητών. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η δομή του vitargo, πολύ πιο περίπλοκη από τις μαλτοδεξτρίνες (ακόμη και αυτές με χαμηλή ισοδυναμία δεξτρόζης), εγγυάται σταδιακή απελευθέρωση σακχάρων, η οποία επιτρέπει την υποστήριξη του σακχάρου στο αίμα έως και 2 ώρες μετά την πρόσληψή του, χωρίς την παρουσία κορυφών και επακόλουθη αντιδραστική υπογλυκαιμία. Αν εφαρμοστούν στα αθλήματα, όλα αυτά μεταφράζονται σε μια υπερ -ανταγωνιστική διατροφή ικανή να υποστηρίξει ενεργειακά το σώμα, εγγυάται βελτίωση των επιδόσεων αντοχής.
Ταυτόχρονα, η χαμηλή οσμωτικότητα του λαμβανόμενου διαλύματος γλυκόζης εγγυάται, εκτός από την ταχεία εντερική διέλευση που εμπλέκει ελάχιστα τον οργανισμό, επίσης μια θεμελιώδη ενυδάτωση για τον αθλητή.
Η σημασία του vitargo, ωστόσο, δεν εκφράζεται αποκλειστικά για αθλητές αντοχής, αλλά έχει επίσης σημαντική σημασία για όλους τους κλάδους στους οποίους είναι απαραίτητο να βελτιστοποιηθεί η μυϊκή ανάκτηση του γλυκογόνου. Μια μελέτη, ειδικότερα, δείχνει πώς η αποτελεσματικότητα της επανασύνθεσης γλυκογόνου προκαλείται από vitargo - μετά από σχετική μυϊκή εξάντληση - είναι περισσότερο από 70% υψηλότερο από αυτό που προκαλείται από άλλα ποτά με βάση τη ζάχαρη, ακόμη και με υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη. Αυτή η δράση θα πρέπει να υλοποιηθεί χάρη στην παρουσία του αναβολικού παραθύρου μετά την εργασία, που χαρακτηρίζεται από τη μη εξαρτώμενη από την ινσουλίνη έκφραση του GLUT 4 (μεταφορέα γλυκόζης) στην επιφάνεια των μυϊκών κυττάρων.
Αιτιολογία - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Ο πειραματισμός με σύνθετους υδατάνθρακες όπως το vitargo δεν είναι ιδιαίτερα πλούσιος, δεδομένης της παρουσίας στην αγορά εδώ και δεκαετίες, πολύ πιο ευρέως χρησιμοποιούμενων σακχάρων γνωστών ως maldotestrins. Παρ 'όλα αυτά, τα πρώτα πειραματικά στοιχεία που χρονολογούνται το 2000 και αναπαράγονται τα επόμενα χρόνια, υποστηρίζουν την υπόθεση ενός πραγματικού βιοχημικού και φυσιολογικού πλεονεκτήματος, το οποίο θα προέκυπτε από τη χορήγηση vitargo και όχι μαλτοδεξτρίνης ή απλών σακχάρων. Ωστόσο, για να επωφεληθείτε από αυτά τα οφέλη Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ένα ολοκληρωμένο πρωτόκολλο που να αξιολογεί τις πραγματικές ανάγκες του αθλητή.
Τρόπος χρήσης που συνιστά η εταιρεία - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Αναμείξτε 35 γραμμάρια σκόνης σε 300 ml νερού. Ανακινήστε καλά μέχρι να διαλυθεί πλήρως η σκόνη.
Τρόπος χρήσης σε αθλήματα - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Όπως και τα συμπληρώματα μαλτοδεξτρίνης, δεν είναι δυνατόν να καθοριστεί μια μοναδική δοσολογία, καθώς πρέπει να βαθμονομηθεί ανάλογα με τις ανάγκες του αθλητή, το είδος του αθλήματος και τη μεταβολική και διατροφική κατάσταση. άκαμπτες υποθέσεις που δεν αντανακλούν απολύτως τις πραγματικές ανάγκες του αθλητή.
Επομένως, ενώ δεν ορίζεται μια επιβαλλόμενη δοσολογία, όπως προτείνουν οι κατασκευαστές, είναι δυνατόν να ακολουθήσουμε τις οδηγίες για σωστή ενσωμάτωση, οι οποίες λαμβάνουν πάντα υπόψη τη συνολική διαιτητική πρόσληψη. Επομένως, καταρχήν, θα ήταν καλύτερο να ληφθούν:
- Πριν από την παράσταση, μια πρόσληψη περίπου 1 γραμμαρίου υδατάνθρακες ανά κιλό σωματικού βάρους, όχι λιγότερο από 90 "πριν την παράσταση. Η πρόσληψη BCAA θα μπορούσε να βοηθήσει τους υδατάνθρακες στη διατήρηση της ακεραιότητας των μυών και στη μείωση της οξείδωσης των αμινοξέων.
- Κατά τη διάρκεια της παράστασης: περίπου 30 γραμμάρια υδατανθράκων κάθε ώρα που ξεπερνούν τα 90 ", σε υποτονικά ποτά, απαραίτητα τόσο για την ενεργειακή υποστήριξη του οργανισμού όσο και για την ενυδάτωση του σώματος.
- Μετά την παράσταση: έως 1,5 γραμμάρια υδατάνθρακες ανά κιλό σωματικού βάρους, κατά προτίμηση συνοδευόμενο από πρωτεΐνες σε 0,5 gr / kg, ή σε κάθε περίπτωση πάντα σε αναλογία 3 CHO: 1 PROT. Ορισμένα πρωτόκολλα προβλέπουν την υπόθεση του γεύματος μετά την προπόνηση χωρισμένη σε πολλές στιγμές, αλλά τα πειραματικά στοιχεία, από την άλλη πλευρά, υποδηλώνουν μια πρόσληψη στην άμεση εκπόνηση, όταν η έκφραση του GLUT 4 είναι μέγιστη, καθώς και η δραστηριότητα συνθετάση γλυκογόνου.
Synergies Vitargo XS Carboloader - Natroid
Υδατάνθρακες + πρωτεΐνες: στη φάση αποκατάστασης, θα μπορούσε να είναι χρήσιμο στη βελτίωση του αναβολικού παραθύρου.
Υδατάνθρακες + ανόργανα άλατα: απαραίτητα για την αναπλήρωση της υδροσαλίνης, εάν παρασκευάζονται σε υπο -και ισοτονικά ποτά.
Υδατάνθρακες + αντιοξειδωτικά: μπορούν να μειώσουν την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από την έντονη σωματική άσκηση.
Παρενέργειες Vitargo XS Carboloader - Natroid
Οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν μετά από λανθασμένη χορήγηση υδατανθράκων μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες.
Βραχυπρόθεσμα, γενικά, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα, με κράμπες στην κοιλιά, διάρροια, ναυτία και έμετο. Όλα αυτά τα αποτελέσματα περιορίζονται με τη χρήση του Vitargo αντί των κοινών μαλτοδεξτρινών.
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, από την άλλη πλευρά, θα μπορούσαν να συγκριθούν με εκείνες που επιτυγχάνονται με μια δίαιτα που είναι υπερβολικά πλούσια σε υδατάνθρακες (υπέρβαρο, παχυσαρκία και συναφείς ασθένειες).
Προφυλάξεις κατά τη χρήση Vitargo XS Carboloader - Natroid
Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής ή ηπατικής παθολογίας, καρδιαγγειακών παθήσεων και / ή υπέρτασης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας και κάτω των 14 ετών. Σε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης (άνω των 6/8 εβδομάδων), απαιτείται γνωμοδότηση ο γιατρός.
Αυτό το άρθρο, που επεξεργάστηκε την κριτική ανάγνωση επιστημονικών άρθρων, πανεπιστημιακών κειμένων και συνήθων πρακτικών, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν έχει ιατρική συνταγή. Συνεπώς, απαιτείται πάντα να συμβουλευτείτε τον γιατρό, τον διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αναλάβετε τη χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος.. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την κριτική ανάλυση του Vitargo XS Carboloader - Natroid.