Θηλασμός και Διατροφή

Εισαγωγή

Η δίαιτα που ακολουθήθηκε κατά τη διάρκεια του θηλασμού και ακόμη νωρίτερα στην εγκυμοσύνη επηρεάζει έντονα την έκκριση γάλακτος, με σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό.

Μητρικό γάλα