Shutterstock
Το μητρικό γάλα είναι, στην πραγματικότητα, μια πιο φυσική και πλήρης τροφή για το νεογέννητο, καθώς περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται στην πρώτη φάση της ζωής. Επιπλέον, ο θηλασμός ενισχύει την ανοσοποιητική άμυνα και προάγει την εντερική ανάπτυξη του νεογέννητου, ενισχύει τη σχέση μητέρας-παιδιού και προστατεύει τη γυναίκα από καρκίνο του μαστού, καρκίνο των ωοθηκών και οστεοπόρωση σε μεγάλη ηλικία. Αμοιβαία βιολογική και συναισθηματική: αυτή η στιγμή της συνάντησης και της ανταλλαγής πραγματοποιείται αποκλειστικά για τουλάχιστον 6 μήνες.
, πιάνοντας τα πρώτα σημάδια πείνας και όχι κλάμα. Αυτή η προσέγγιση θα διευκολύνει τη φυσιολογία της γαλουχίας.
Ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί, ακόμη και μετά τον απογαλακτισμό, για 2 χρόνια ή περισσότερο, ανάλογα με τις επιθυμίες της μητέρας και του μωρού. Πάνω από 6 μήνες, για να καλύψει τις αυξανόμενες διατροφικές ανάγκες, η διατροφή του μωρού πρέπει να ενσωματωθεί με κατάλληλες και ασφαλείς συμπληρωματικές τροφές.