Τα σπερματοζωάρια και το σπερματικό πλάσμα (επίσης εμπλουτισμένα από την έκκριση των σπερματικών κυστιδίων και της επιδιδυμίδας) σχηματίζουν το σπέρμα, το οποίο εισάγεται στην ουρήθρα και εκσπερματίζεται προς τα έξω κατά τη διάρκεια της συνύπαρξης.
Ο προστάτης είναι ένα όργανο που είναι μάλλον ευαίσθητο στη γήρανση του οργανισμού. Μεταξύ των παθολογιών / διαταραχών που το επηρεάζουν πιο συχνά θυμόμαστε: προστατίτιδα (ή διάφορα είδη φλεγμονής του προστάτη), υπερτροφία του προστάτη και καρκίνο του προστάτη. Σε αντίθεση με τις δύο τελευταίες, η προστατίτιδα ΔΕΝ είναι τυπική της γήρανσης.
, μπορεί να έχουν διαφορετικές αιτιολογικές αιτίες. οι πιο συχνές είναι ΛΟΙΜΩΤΙΚΗΣ προέλευσης και εμφανίζονται κυρίως σε ενήλικες και ηλικιωμένους, ειδικά εάν είναι καθετηριασμένοι.
Τα αίτια της μολυσματικής προστατίτιδας είναι: σεξουαλική μόλυνση (λόγω της ανόδου παθογόνων από την ουρήθρα), παλινδρόμηση μολυσμένων ούρων (που προκαλείται από ταυτόχρονες παθολογικές αλλαγές στην ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη ή τον ίδιο τον προστάτη), άμεση ή λεμφική λοίμωξη από την τελευταία εντερική οδό (για σοβαρές λοιμώξεις από δυσκοιλιότητα ή κολικούς) και όχημα αίματος (που προέρχεται από λοιμώξεις άλλων περιοχών).
Η μη μολυσματική προστατίτιδα ονομάζεται αβακτηριακή ή προστατίτιδα. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι: στασιμότητα του αίματος και συσσώρευση έκκρισης (λόγω συμφόρησης λόγω παρατεταμένης σεξουαλικής διέγερσης χωρίς απελευθέρωση, διακοπή συνείδησης, μακρά αποχή κ.λπ.), επαναλαμβανόμενο μικροτραύμα (ποδηλασία), σοβαρή δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Οι προστατώσεις περιλαμβάνουν επίσης μολυσματικά μορφές προστατίτιδας με μη αναγνωρίσιμο βακτηριακό φορτίοΤο Τα δευτερογενή σε σοβαρή δυσκοιλιότητα και / ή αιμορροΐδες μπορούν να συμβάλουν στο λεγόμενο «σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου».
Μια "τελευταία μορφή φλεγμονώδους προστατίτιδας συνήθως διαγιγνώσκεται τυχαία κατά τη διάρκεια άλλων διαγνωστικών εξετάσεων και, επειδή δεν φαίνεται να εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο, αναφέρεται ως" ασυμπτωματική ".
, γενικευμένη αδιαθεσία, οξεία κατακράτηση ούρων, θολά ούρα, περινεφρικός ή οσφυϊκός πόνος, πόνος στους όρχεις και ούρηση. Η θεραπεία, σε περίπτωση βακτηριακής λοίμωξης, συνίσταται κυρίως στην έγκαιρη χορήγηση αντιβιοτικών ευρέως φάσματος και πιθανώς αντιφλεγμονώδη αναλγητικά Το Η σωστή διατροφή μπορεί να βοηθήσει πολύ.
Η χρόνια προστατίτιδα εκδηλώνεται με πόνο, συχνά πυρετό (αλλά μόνο στην περίπτωση του μολυσματικού), αίσθηση βάρους στην περι-νεφρική περιοχή, πόνο στην ουρήθρα, μερικές φορές διαταραχές της ούρησης. Η χρόνια προστατίτιδα είναι πιο δύσκολο να θεραπευτεί. εάν υπάρχει, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί ο υπεύθυνος παθογόνος παράγοντας προκειμένου να προσδιοριστεί ένα συγκεκριμένο αντιβιοτικό.
Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατός ο προσδιορισμός του συγκεκριμένου παθογόνου παράγοντα (όπως στο σύνδρομο του χρόνιου πυελικού πόνου), τα συμπτώματα, οι προδιαθεσικοί παράγοντες και οι πιθανές επιπλοκές μειώνονται. Επίσης σε αυτή την περίπτωση, αλλά για διαφορετικούς λόγους, μια σωστή διατροφή μπορεί να είναι χρήσιμη ή ακόμη και καθοριστική.
ερεθιστικά του ορθού ή τροφής).Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε ότι η δίαιτα για προστατίτιδα είναι ΚΑΝΟΝΙΚΗ θερμιδική, δηλαδή τείνει να διατηρεί το φυσιολογικό βάρος του ατόμου. σε περίπτωση που το άτομο υποφέρει επίσης από υπερβολικό βάρος, η κανονικοθερμιδική δίαιτα για προστατίτιδα "θα μπορούσε" να καθορίσει μια περισσότερο ή λιγότερο σημαντική μείωση του λιπώδους ιστού.
Τόσο για οξεία όσο και για χρόνια, μολυσματική ή μη, η δίαιτα για προστατίτιδα είναι ΠΑΝΤΑ πλούσια σε υγρά και ουσιαστικά αποτελείται από ελαφριά τρόφιμα, εύπεπτα, κακώς επεξεργασμένα, με λίγα λιπαρά συστατικά ζωικής προέλευσης και πλούσια αντί για άπαχα προϊόντα πλούσια στο νερό.
Η δίαιτα για μη παθογόνο προστατίτιδα και δευτερογενή σε άλλες εντερικές διαταραχές ΣΤΟΧΕΥΕΤΑΙ στην ανάλυση του παράγοντα ενεργοποίησης. Σε αυτή την περίπτωση (ειδικά στο σύνδρομο του χρόνιου πυελικού πόνου), γίνονται δίαιτες για προστατίτιδα: η δίαιτα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, η δίαιτα δυσκοιλιότητας και η δίαιτα αιμορροΐδων.
Αυτοί οι τρεις τύποι δίαιτας είναι εξαιρετικά παρόμοιοι, εκτός από τις μορφές ευερέθιστου εντέρου που εκδηλώνουν επίσης κρίσεις διάρροιας. Αυτές οι δίαιτες είναι συνεπώς πραγματικές διατροφικές θεραπείες και έχουν τους στόχους:
- Ελαχιστοποιήστε τον ερεθισμό του βλεννογόνου του κολικού
- Αυξήστε τη συχνότητα και την ευκολία εκκένωσης
- Αποτρέψτε και ενδεχομένως μειώστε τα συμπτώματα των αιμορροΐδων
Όλα αυτά είναι απολύτως ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ για την καταπολέμηση του «δυνητικού» παράγοντα ενεργοποίησης ορισμένης προστατίτιδας, δηλαδή η μεταβολή της κυκλοφορικής ροής ΛΟΓΩ της γνωστής αιμορροϊδικής νόσου. Στην πραγματικότητα, λόγω του οιδήματος και της φλεγμονής των αιμορροϊδικών αγγείων (αιμορροΐδες), η ροή του αίματος ποτίζει άσχημα τον αδένα του προστάτη, προκαλώντας συγκεκριμένα συμπτώματα. η υπερβολική διαστολή του παχέος εντέρου δίπλα στον προστάτη, καθώς και προκαλώντας πυελικό άλγος δεν είναι πολύ αναγνωρίσιμο, μπορεί να προκαλέσει συμπίεση του αδένα και προκαλούν περαιτέρω ενόχληση.
Από διατροφική άποψη, για την καταπολέμηση του ερεθισμού των κολικών, της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, η δίαιτα για προστατίτιδα έχει ως στόχο:
- Αυξήστε την πρόσληψη διαιτητικών ινών, πιθανώς με «μαζικά» καθαρτικά
- Αυξήστε την πρόσληψη νερού
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυξήστε την πρόσληψη λιπιδίων (καλύτερα ακόρεστα)
ΣΗΜΕΙΩΣΗ Τα συνολικά λίπη δεν πρέπει ποτέ να υπερβαίνουν το 30% των θερμίδων, για να αποφευχθεί ο κίνδυνος εναπόθεσης λιπών και πεπτικών δυσκολιών - Μειώστε τα νεύρα: αλκοόλ, καφεΐνη κ.λπ.
- Μειώστε τα διαιτητικά απόβλητα: απανθρακωμένα μακροθρεπτικά συστατικά στο μαγείρεμα
- Μειώστε τα ερεθιστικά όπως το πιπέρι, πολλά μπαχαρικά ή το καψαϊκίνη
- Προωθήστε την ανάπτυξη της φυσιολογικής βακτηριακής χλωρίδας στο παχύ έντερο
Στην πράξη, όσον αφορά την επιλογή τροφίμων, στη διατροφή για προστατίτιδα θα είναι απαραίτητο:
- Πίνετε τουλάχιστον 1,0 ml νερό για κάθε 1,0 kcal που καταναλώνεται στη διατροφή
- Αυξήστε τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα όσπρια (τα τελευταία, ακόμη και χωρίς φλούδα)
- Πάνω απ 'όλα, αυξήστε τα λαχανικά και επίσης τα φρέσκα φρούτα
- Αυξήστε τις σούπες συνταγές εις βάρος των ξηρών
- Προτιμήστε ψυχρής έκθλιψης και ακατέργαστα έλαια ως καρύκευμα
- Καταργήστε όλα τα αλκοολούχα ποτά, τον καφέ, το τσάι (ειδικά το μαύρο), τη σοκολάτα και τα ενεργειακά ποτά
- Πετάξτε τα καυτερά μπαχαρικά
- Εξαλείψτε όλα τα έντονα και γρήγορα συστήματα μαγειρέματος, αλλά μην χρησιμοποιείτε πολύ το επιπλέον μαγείρεμα. προτιμάτε το βράσιμο και τον ατμό
- Αποβάλλετε το κάπνισμα
- Εξασκηθείτε σε τακτική σωματική δραστηριότητα.
Συμπερασματικά, η δίαιτα για προστατίτιδα ποικίλλει ανάλογα με την παθολογική αιτία της συγκεκριμένης προστατίτιδας και, σε περίπτωση που σχετίζεται με εντερικές διαταραχές, το διατροφικό σχήμα μπορεί επίσης να συμβάλει στην επίλυση της διαταραχής.
