«Διατροφή για αύξηση βάρους
Παράδειγμα δίαιτας πάχυνσης 3500 CALORIES
Ημέρα δίαιτας 1
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΒΡΑΔΙΝΟ
Σύνθεση δίαιτας
Ημέρα δίαιτας 2
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΒΡΑΔΙΝΟ
Σύνθεση δίαιτας
Ημέρα διατροφής 3
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΒΡΑΔΙΝΟ
Σύνθεση δίαιτας
Ημέρα διατροφής 4
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
ΠΡΟΧΕΙΡΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΒΡΑΔΙΝΟ
80 γρ