τρόφιμα

Τι σημαίνει άδειες τροφές με θερμίδες; Τι είναι τα άδεια θερμιδικά τρόφιμα;

Τρόφιμα και θερμίδες: Πόσες θερμίδες έχουν τα κύρια τρόφιμα; Αυτόματος υπολογισμός θερμίδων και συμβουλές διατροφής

Τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη: τι είναι το σάκχαρο στο αίμα; Ποια είναι η πραγματική έννοια του γλυκαιμικού δείκτη (GI); Τι σημαίνει το γλυκαιμικό φορτίο μιας τροφής (CG);

Τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο: πώς μας προστατεύουν από τον καρκίνο; Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλύτερα σταυρανθοί, σκόρδο, σόγια και κουρκουμά

Τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο: πώς μπορούν καλύτερα να χρησιμοποιηθούν το πράσινο τσάι, τα μούρα, τα ωμέγα-3, οι ντομάτες, τα εσπεριδοειδή και το κόκκινο κρασί

Ολόκληρα τρόφιμα: ποια είναι αυτά; Οφέλη και αντενδείξεις. Δείτε το βίντεο για να ετοιμάσετε ψωμί ολικής αλέσεως στο σπίτι

Βιολογικά τρόφιμα και προϊόντα: Τι είναι και τι είναι; Νομοθετικό διάταγμα για τη ρύθμιση της βιολογικής. Είναι πραγματικά χρήσιμο; Βιογραφικό για παιδιά, σκύλους και γάτες.

Φυτικές ίνες: πού βρίσκονται; Πόση και ποια ίνα; Δείτε το βίντεο και ανακαλύψτε τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες

Κοιλιοκάκη: Επιτρεπόμενα τρόφιμα και απαγορευμένα τρόφιμα. Τι μπορούν να τρώνε οι κοιλιοκάκοι; Ποια τρόφιμα είναι φυσικά αβλαβή και ποια είναι τα πιο επιβλαβή;

Κέτσαπ: συστατικά και θρεπτικές ιδιότητες. Μια περιέργεια: η σάλτσα rubra. Τεχνολογική διαδικασία για την απόκτηση κέτσαπ

Τι είναι οι πουρίνες και πού εμφανίζονται στη φύση. Τροφές πλούσιες σε πουρίνες: τι είναι και πότε είναι επικίνδυνες. Συμβουλές διατροφής παρουσία υπερουριχαιμίας

Διατηρώντας την όρεξή σας υπό έλεγχο: ποια είναι τα πιο χορταστικά τρόφιμα;

Τι είναι τα goitic τρόφιμα; Γιατί είναι καλά; Για ποιες ασθένειες είναι χρήσιμη η ενσωμάτωσή τους στη διατροφή; Οφέλη για την υγεία

Το πρόβλημα του υδραργύρου: γιατί είναι επικίνδυνο για την υγεία; Ερμής στη φύση και τη βιομηχανία: πού βρίσκεται; Μόλυνση από υδράργυρο και τοξικότητα

Τι είναι η τυραμίνη; Βιολογικές λειτουργίες και σχέση με την υπέρταση. Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε τυραμίνη και άλλες βιογενείς αμίνες;

Burn Energy Drink: ανάλυση συστατικών και διατροφικών αξιών. Οφέλη και αντενδείξεις

Σε ποια τρόφιμα περιέχεται η κρεατίνη; Ημερήσια απαίτηση και αποτελέσματα μειωμένης πρόσληψης κρεατίνης

Lete Water and Nutrition: Γιατί το προτιμούν πολλοί; Η λειτουργία του όξινου ανθρακικού ασβεστίου στον αθλητισμό και την πέψη

Αλλαγές στο φαγητό: τι είναι αυτές; Πότε είναι φυσικά, εθελοντικά και δόλια; Προστασία των καταναλωτών

Πρωτεΐνη: ποια είναι τα πιο πλούσια τρόφιμα; Πρωτεΐνες ζωικής και φυτικής προέλευσης: διαφορές και πόσες να πάρετε με τη διατροφή